Тренування вдома і на вулиці

Вітаю Вас на спортивному блозі Олександра Білого, сьогодні я вирішив поговоримо про давно відомому і ефективному вигляді тренувань для біцепса, про який останнім часом стали багато атлети забувати.

Вітаю вас, читачі мого блогу! З вами Олександр Білий. Сьогодні ми з вами обговоримо таку цікаву тему, як турнік. Ще до розвитку сфери тренажерних залів в нашій країні, турнік був улюбленим заняттям багатьох спортсменів.

Вітаємо читачів нашого спортивного блогу! З вами Олександр Білий. Попереду теплі дні, а це означає, що можна тренуватися на свіжому повітрі у дворі.

Привіт читачам блогу sportivs.com. На звязку Олександр Білий. У даній статті я хочу оголосити про випуск у світ нового відеокурсуВуличний бодібілдинг Workout.

Вітаю шановних читачів блогу спорт sportivs.com з вами Олександр Білий. Сьогодні публікується моя перша стаття, в якій ми з вами визначимо, якими способами можна тримати себе постійно в тонусі і розглянемо яка тренування тіла в домашніх умовах буде найбільш ефективною.

Вітаю вас, справжні і майбутні спортсмени! Чули ви вже про досить новому і дуже популярному на даний момент вигляді тренувань, як кроссфіт? Може вже навіть пробували їм займатися? Давайте розкриємо основні моменти.

Доброго часу доби, дорогі друзі, радий привітати вас у моєму блозі. Сьогодні ми розглянемо вправи з гирею на грудні мязи. У цій статті я розповім про всіх різновидах найбільш повної прокачування грудей гиревыми снарядами.

Вітаю всіх, заглянувших сьогодні на наше тренування. Сьогодні вона буде кілька і незвичною для Вас. Скажіть, напевно практичний кожен з Вас бачив у людних місцях свого міста атракціон, якщо його можна так назвати, «Крутиться турнік».

Доброго часу доби читачі спортивного блогу sportivs. Існує безліч вправ, які дозволяють у короткий проміжок часу добре коректувати фігуру, при цьому зміцнюючи мускулатуру.

Привіт, шановні любителі спорту і цінителі власного здоровя. Сьогодні, пропоную, не піти в тренажерний зал і навантажувати себе силовими тренуваннями.