Як швидко позбавитися від целюліту в домашніх умовах
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровя. Сьогоднішня тема буде віднесена до проблем, з якими стикаються жінки бажають мати молоде і красиве тіло. Багато жінок задаються питанням, як позбутися целюліту в домашніх умовах і щоб вирішити дану проблему, необхідно ознайомитися з досить великим комплексом засобів і процедур.
Комплекс вправ для формування гарної постави
Вітаю Вас, сьогодні ми обговоримо тему, яка актуальна із будь-якому віці, не залежно від того дівчина Ви або чоловік. Питання буде про одне з ключових показників здоровя і краси, а саме — про спині.
Чим заспокоїти нерви і як позбутися від стресів
Всім привіт з Вами Олександр Білий. У сьогоднішній статті йтиметься про те, який психологічний шкоди здоровя ми отримуємо щодня, чим це загрожує нам у майбутньому, а також чим заспокоїти нерви і зняти стрес в домашніх умовах.
Шкода алкоголю на організм і здоровя людини
Доброго дня дорогі читачі. Пропоную сьогодні трохи відволіктися від тренувань, відпочити, розслабитися. Можемо навіть разом куди-небудь сходити, трохи випити.
Комплекс лікувальної гімнастики при остеохондрозі поперекового відділу
Доброго дня шановні читачі спортивного блогу sportivs. З вами Олександр Білий, і сьогодні ми продовжимо тематику захворювань спини так, як це в даний час проблема торкнулася не тільки літніх людей, але й молодь, яка веде досить пасивний образ життя засідаючи цілодобово перед монітором.
Як не захворіти на застуду восени і взимку
Вітаю читачів блогу sportivs.com. З вами Олександр Білий. Літній період уже закінчився, почалася осіння вогкість, і незабаром настануть морозні зимові місяці з вітрами, снігом і загальними респіраторними захворюваннями — ГРЗ.
Корінь імбиру його корисні властивості і протипоказання
Вітаю читачів блогу. Сьогоднішня стаття буде присвячена здоровому харчуванню, в якій ми розглянемо корінь імбиру корисні властивості і протипоказання для організму людини, який володіє високою популярністю у народній медицині і профілактики різних захворювань.
Комплекс вправ для позбавлення від діастаза прямих мязів живота
Доброго часу доби дорогі читачі мого спортивно-інформаційного блогу sportivs, з вами Олександр Білий. У багатьох дівчат є проблеми із зайвою вагою, обвислим животом, їх дуже турбує стан здоровя і естетичний зовнішній вигляд.
Чим можна очистити кишечник від шлаків і токсинів
Здрастуйте, дорогі читачі мого блогу. Сьогодні хочу поговорити з Вами безпосередньо про здоровя. Ви напевно здогадуєтеся, що наші регулярні тренування благотворно впливають на наш організм.
Як виводити з мязів молочну кислоту після тренувань
В черговий раз вітаю Вас на сторінках блогу про здоровя і спорті. Напевно, серед читачів присутні професійні бодібілдери, атлети і, загалом, спортсмени.