Bipolární porucha, závažné duševní onemocnění postihující miliony lidí, je často nepochopena. Lidé s bipolární poruchou I, bipolární poruchou II nebo cyklothymií zažívají rychlé změny nálad, od období zvýšené energie a štěstí (mánie nebo hypománie) až po hluboký smutek a ztrátu zájmu (deprese). Tyto epizody nejsou jen emocionálními výkyvy; mohou výrazně narušit každodenní život, vztahy, a dokonce vést k rizikovému chování.
Stigma obklopující tento stav ztěžuje postiženým vyhledat pomoc, což zdůrazňuje důležitost přesného porozumění. Zde je pohled na sedm běžných mýtů o bipolární poruše, které vyvrátila fakta:
Mýtus 1: Bipolární porucha ovlivňuje pouze náladu
Ačkoli jsou extrémní změny nálady ústředním bodem bipolární poruchy, tento stav má dalekosáhlé fyzické důsledky. Těžká deprese může vést k fyzické únavě, hubnutí a dokonce k sebevražedným myšlenkám. Mánie může způsobit bezohledné chování, sníženou potřebu spánku a v extrémních případech psychózu – ztrátu kontaktu s realitou, charakterizovanou halucinacemi nebo bludy. Tyto epizody nejsou jen pocity; Jedná se o neurologické stavy, které postihují celé tělo.
Mýtus 2: Bipolární porucha se snadno diagnostikuje
Špatná diagnóza je častá zejména u žen, kde je bipolární porucha často zaměňována s velkou depresivní poruchou (MDD). Někteří lidé zažívají více depresivních epizod než manických epizod, takže je obtížné tento stav identifikovat. Antidepresiva předepsaná pro MDD mohou ve skutečnosti zhoršit příznaky bipolární poruchy a způsobit manické nebo hypomanické epizody. Správná diagnóza je rozhodující; oddalování léčby může vést k letům zbytečného utrpení.
Mýtus 3: Bipolární porucha postihuje každého stejně.
Prezentace bipolární poruchy se velmi liší v závislosti na typu:
- Bipolární I: Definováno minimálně týdenní manickou epizodou, která může vyžadovat hospitalizaci. Neléčená mánie může vést ke ztrátě zaměstnání a nestabilitě.
- Bipolární II: Charakterizované hypomanickými epizodami (méně závažná mánie) trvajícími alespoň čtyři dny, střídajícími se s depresivními epizodami.
- Cyklothymie: Nejmírnější forma s méně závažnými, ale chronickými změnami nálady po dobu nejméně dvou let.
Každý podtyp vyžaduje individuální léčbu.
Mýtus 4: Lidé s bipolární poruchou jsou buď maničtí, nebo depresivní
Lidé s bipolární poruchou mohou také zažívat neutrální nálady – období, kdy necítí ani nadměrnou radost, ani hluboký smutek. Četnost změn nálady se liší; U některých k tomu dochází rychle (čtyři nebo více epizod za rok), zatímco u jiných k přechodu dochází pomaleji. Identifikace časných příznaků blížící se epizody je klíčem k účinnému zvládnutí stavu.
Mýtus 5: Bipolární porucha není život ohrožující
Lidé s bipolární poruchou mají výrazně vyšší riziko sebevraždy než běžná populace. Až 19 % umírá sebevraždou a 50 % se o ni pokusí. K tomuto riziku přispívá zpoždění v diagnóze, prodloužené depresivní epizody a trauma z nedobrovolné hospitalizace. Hanba a lítost po manických epizodách mohou také vyvolat depresi.
Mýtus 6: Mánie zvyšuje produktivitu
Ačkoli se mánie může na první pohled zdát povzbudivá, její výhody jsou pomíjivé. Zvýšená energie a vysoké sebevědomí jsou často následovány zmateností, podrážděností a riskantním chováním, jako je hazardní hry nebo neuvážené utrácení. „Produktivita“ během mánie je často nevyzpytatelná a nakonec destruktivní.
Mýtus 7: Lidé s bipolární poruchou nemohou žít zdravě.
Účinná léčba umožňuje lidem s bipolární poruchou normálně fungovat a žít plnohodnotný život. Kombinace léků na stabilizaci nálady, terapie a změn životního stylu může zvládnout příznaky. Nalezení správných léků často vyžaduje pokus a omyl, zatímco psychoterapie pomáhá lidem identifikovat spouštěče a rozvíjet mechanismy zvládání. Zásadní jsou také podpůrné skupiny, pravidelné cvičení, vyhýbání se zneužívání návykových látek a udržování konzistentního spánkového režimu.
Bipolární porucha je léčitelný stav, nikoli doživotní trest. Se správnou podporou a léčbou mohou lidé žít zdravě a produktivně.
Zdroje: Další informace a podporu získáte od důvěryhodných zdrojů, jako je Depression and Bipolar Support Alliance, nebo požádejte o pomoc kvalifikované odborníky na duševní zdraví.
