Kopfschmerzen und Migräne sind äußerst häufig, werden aber oft missverstanden. Dieser Artikel fasst wichtige Informationen zu ihren Ursachen, Auslösern und einer wirksamen Behandlung zusammen und stützt sich dabei auf Expertenratschläge und aktuelle Forschungsergebnisse. Das Ignorieren schwerer oder chronischer Kopfschmerzen kann gefährlich sein, da sie auf eine Grunderkrankung hinweisen oder zu Kopfschmerzen bei übermäßigem Gebrauch von Medikamenten führen können.
Die Gefahren einer übermäßigen Anwendung von Schmerzmitteln
Freiverkäufliche Schmerzmittel wie Excedrin (das oft Aspirin, Paracetamol und Koffein enthält) können bei zu häufiger Anwendung die Kopfschmerzen verschlimmern. Dieses als Medikamentenübergebrauchskopfschmerz (MOH) bekannte Phänomen führt zu einem Teufelskreis, in dem Erleichterung zu Abhängigkeit wird. MOH ist oft chronisch und schwieriger zu behandeln als der ursprüngliche Kopfschmerz.
Häufige Auslöser und Risikofaktoren
Viele Faktoren tragen zu Kopfschmerzen und Migräne bei:
- Ernährung: Bestimmte Lebensmittel (gereifter Käse, verarbeitetes Fleisch, Schokolade, Alkohol) können bei anfälligen Personen Anfälle auslösen.
- Medikamente: Ironischerweise wurden einige Medikamente – darunter Medikamente gegen Sodbrennen – mit einer erhöhten Migränehäufigkeit und -schwere in Verbindung gebracht.
- Alter: Migräne verändert sich mit der Zeit; Ihre Häufigkeit kann nach dem 60. Lebensjahr abnehmen, sie kann aber immer noch auftreten.
- Grunderkrankungen: Chronische Migräne kann auf andere Probleme hinweisen, daher ist eine ordnungsgemäße Diagnose von entscheidender Bedeutung.
Behandlungsmöglichkeiten: Von Aspirin bis Cannabis
Eine wirksame Behandlung variiert je nach Art und Schwere der Kopfschmerzen:
- NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika): Aspirin und Ibuprofen können leichte bis mittelschwere Schmerzen lindern.
- Verschreibungspflichtige Medikamente: Bei chronischer Migräne können Ärzte vorbeugende Medikamente oder stärkere Schmerzmittel verschreiben.
- Alternative Therapien: Cannabis wird als potenzielle Behandlung untersucht, die Forschung ist jedoch noch im Gange. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Cannabis für medizinische Zwecke verwenden.
Diagnose chronischer Migräne
Eine genaue Diagnose ist unerlässlich. Wenn die Kopfschmerzen häufig auftreten, stark sind oder von neurologischen Symptomen (Sehstörungen, Schwäche) begleitet werden, suchen Sie einen Arzt auf. Migräne wird häufig anhand der Symptommuster und der Krankengeschichte diagnostiziert.
Wann Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten
Schwere, plötzlich auftretende Kopfschmerzen, Fieber, Nackensteifheit, Verwirrtheit oder neurologische Ausfälle erfordern sofortige Notfallversorgung. Diese Symptome können auf einen Schlaganfall, eine Meningitis oder eine andere lebensbedrohliche Erkrankung hinweisen.
Chronische Kopfschmerzen sind nicht einfach „etwas, mit dem man leben kann.“ Proaktive Behandlung, genaue Diagnose und die Vermeidung von übermäßigem Medikamentengebrauch sind der Schlüssel zum langfristigen Wohlbefinden. Das Ignorieren von Schmerzen kann zu schlechteren Ergebnissen führen; Professionellen Rat einzuholen ist immer der sicherste Ansatz.
