Hierba de cabra en celo (Epimedium ). Suena salvaje. Quizás inapropiado para la oficina. Pero es real. Y ha existido desde siempre en la Medicina Tradicional China. ¿El nombre? No nos detengamos en ello. Icariín. Esa es la estrella aquí. El complejo principal hace el trabajo pesado.
¿La ciencia? Delgado. Muy delgado en humanos. Robusto en animales, sin embargo. Llegaremos a eso. Primero. Los reclamos.
Podría arreglar las cosas allí abajo
Disfunción eréctil. Un tema delicado. Muchos hombres lo enfrentan. La hierba de cabra en celo promete ayuda. ¿Cómo? A través de inhibición de PDE5. Eso es un bocado. Básicamente, la icariina bloquea una proteína que normalmente restringe el flujo sanguíneo al pene. Mismo mecanismo que Viagra. Pero más débil. Mucho más débil.
¿Estudios en ratas? Muestran un mejor flujo sanguíneo. Erecciones mejoradas. ¿En placas de petri? Resultados similares. ¿En los hombres? Realmente no lo sabemos. Se necesita desesperadamente más investigación en humanos. No esperes milagros todavía. O al menos no esperes una certeza de grado clínico.
Las arterias obstruidas podrían ser el enemigo
Aquí hay una bola curva. La función sexual no es la única jugada aquí. La salud del corazón también importa. Aterosclerosis. La grasa y el colesterol obstruyen las paredes de las arterias. Cosas peligrosas. Icariin ha demostrado poder antiinflamatorio. Combate el estrés oxidativo. Incluso podría reducir los niveles de colesterol en animales.
Piense en ello como un limpiador. Fregando las tuberías. En ratones y ratas, la acumulación de placa disminuyó. O al revés. Pero recuerda. Eran ratones. No humanos. Extrapolar de roedor a persona es un salto arriesgado. La conexión del corazón es plausible. ¿La evidencia? Todavía en el contenedor de “tal vez”.
La menopausia es un desastre
Menopausia. Las hormonas bajan. El calor aumenta. Cambios de humor. La medicina tradicional china ha utilizado Epimedium para esto durante siglos. ¿Por qué? Estrógeno. O mejor dicho, algo que lo imite. Icariin actúa como estrógeno débil. Esta actividad de fitoestrógenos puede aliviar los síntomas. Sofocos. Irritabilidad.
Pero espera. Hay más. Las personas posmenopáusicas a menudo luchan contra el síndrome metabólico. Colesterol alto. Lípidos malos. Esta hierba podría reducir el colesterol total y los triglicéridos. Ganar. Dos pájaros de un tiro, potencialmente.
Huesos también. La pérdida de estrógeno conduce a la pérdida ósea. Osteoporosis. Fracturas. Cosas aterradoras. Los modelos animales sugieren que la icariina podría proteger la densidad ósea. Mantenlos fuertes. ¿Datos humanos? Carente. De nuevo. Siempre es “probemos primero con ratas”.
Los datos humanos permanecen notoriamente ausentes donde más importa.
Cómo tomarlo
Tabletas. Cápsulas. Polvo. Té. Elige tu veneno. Bueno, no veneno. Suplemento. No hay un momento óptimo. No hay regla de “tomar con comida”. ¿Sólo adivina?
Tampoco existe una dosis estándar. Sigue la botella. O tu médico. En serio, habla con un profesional. No adivines tu dosis basándose en foros de Internet. Seguridad ante todo.
La seguridad no está garantizada
¿Seguro? Generalmente sí. Pero con grandes asteriscos. Enormes.
Evítelo si está embarazada o amamantando. Territorio desconocido. Demasiado arriesgado. Sáltelo.
¿Condiciones relacionadas con las hormonas? ¿Endometriosis? ¿Cáncer de mama? Manténgase alejado. El efecto de imitación del estrógeno podría alimentar esos fuegos. Movimiento peligroso.
Sólo a corto plazo. Menos de seis meses. ¿Dosis altas a largo plazo? El riesgo aumenta. Aparecen efectos secundarios.
¿Cirugía? ¿Trastornos hemorrágicos? Detener. Icariin podría diluir tu sangre. Coagulación lenta. Una mala idea cuando se trata de cuchillos o traumatismos.
Mira la mezcla
Las interacciones son reales. No mezcles a ciegas.
– Anticoagulantes : Warfarina. Aspirina. La sangre diluida y más hierbas anticoagulantes equivalen a sangrado. Moretones. Problema.
– Estrógenos : la TRH más este suplemento podría aumentar los niveles hormonales. El estrógeno innecesario nunca es una buena idea para todos.
– Medicamentos para la presión arterial : Epimedium podría reducir la presión arterial. Combine eso con antihipertensivos y su cabeza podría dar vueltas. Literalmente. Baja demasiado.
– Fármacos metabolizados por el hígado : el hígado procesa la mayoría de los medicamentos. Esta hierba cambia la rapidez con la que funciona el hígado. Cambiar ese momento cambia la efectividad de los medicamentos. Potencialmente peligroso.
Existen efectos secundarios
¿Demasiado? Es difícil decir qué es “demasiado”, ya que no existe límite. Cíñete a la etiqueta. O el médico.
¿Efectos secundarios leves? Sí. Dolor abdominal. Erupción. Picor. Dolor generalizado. Cosas aburridas. Común.
¿Severo? Extraño. Pero da miedo. Paro respiratorio. Espasmos musculares. Eso no es una broma. Eso sucede.
¿Vale la pena correr el riesgo? Para algunos. Tal vez. Pero no pretenda que se trata de una taza de té de hierbas benigna. Le hace cosas al cuerpo. Cosas hormonales. Cosas químicas. Pisa con cuidado. La ciencia aún no está ahí para gritar sobre milagros. Sólo potencial. Potencial tranquilo y no verificado.
