Los investigadores están utilizando “ropa interior inteligente” de alta tecnología para medir objetivamente las flatulencias en la vida cotidiana, revelando que el adulto sano promedio expulsa gases 32 veces al día. Esto es significativamente mayor que las estimaciones anteriores de alrededor de 14 veces, que se basaban en informes inexactos o procedimientos médicos invasivos.
Por qué es importante contar con precisión los pedos
El estudio, dirigido por el Dr. Brantley Hall de la Universidad de Maryland, tiene como objetivo establecer una “línea de base de flatulencia” precisa para comprender mejor la compleja relación entre la dieta, la actividad del microbioma intestinal y la salud gastrointestinal. Establecer lo que es típico es esencial antes de identificar patrones anormales.
Cómo funciona la ropa interior inteligente
El dispositivo se ajusta a la ropa interior estándar y utiliza sensores para detectar hidrógeno y otros gases en las flatulencias durante el día y la noche. Esto proporciona datos continuos y objetivos, una mejora importante con respecto a pedir a las personas que informen por sí mismas o utilizar métodos clínicos como los tubos rectales. La investigación actual probó el dispositivo en 38 adultos que consumían fibra prebiótica en condiciones controladas.
¿Qué causa la flatulencia?
Los pedos son el resultado de la ingestión de aire y de la fermentación de alimentos no digeridos por parte de las bacterias intestinales. Los alimentos ricos en fibra, lactosa, fructosa o carbohidratos fermentables aumentan la producción de gases. La cantidad de gas varía según la composición del microbioma de un individuo; Algunas personas naturalmente producen más que otras.
Seguimiento del gas para comprender la salud intestinal
El tipo y el volumen de gas producido ofrecen información directa sobre cómo el microbioma intestinal procesa los alimentos. Por ejemplo, niveles altos de metano pueden indicar una digestión lenta, mientras que un aumento de hidrógeno podría sugerir intolerancia a la lactosa o crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado (SIBO).
“El seguimiento de la producción de gas nos brinda una ventana a lo que realmente está haciendo el microbioma, no solo a qué microbios están presentes”, explica el Dr. Hall.
Los gases malolientes suelen ser normales y reflejan elecciones dietéticas. Sin embargo, el exceso de gases combinado con diarrea crónica, hinchazón o estreñimiento justifica la atención médica.
El Atlas de los Flatos Humanos
Para refinar la “línea de base de la flatulencia”, el equipo del Dr. Hall lanzó el Human Flatus Atlas, un estudio en curso que utiliza ropa interior inteligente para rastrear los patrones de gases en cientos de participantes. El proyecto atrajo inesperadamente un interés abrumador, con más de 3.000 inscripciones cuando el objetivo era solo 800. Los investigadores están especialmente interesados en los “digestores zen” (aquellos con dietas ricas en fibra pero con un mínimo de gas) y los “hiperproductores de hidrógeno” (aquellos que se tiran pedos en exceso).
Comprender las diferencias entre estos grupos podría desbloquear conocimientos cruciales sobre cómo el microbioma procesa eficientemente la fibra. El objetivo final es avanzar en nuestra comprensión de la salud intestinal mucho más allá de simplemente contar los pedos.
