Influenza e raffreddore: come distinguere

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Sapere se hai l’influenza o un comune raffreddore è fondamentale perché è più probabile che l’influenza causi gravi complicazioni. Entrambi sono causati da virus, ma i sintomi e la gravità differiscono. Questa guida spiega come riconoscere ciascuna malattia, soprattutto nei gruppi vulnerabili come neonati e bambini piccoli.

Sintomi influenzali negli adulti

L’influenza colpisce forte e veloce. A differenza dell’esordio graduale, i sintomi dell’influenza spesso sono improvvisi, come essere investiti da un veicolo. I segni comuni includono:

  • Febbre alta o brividi
  • Tosse forte
  • Mal di gola
  • Naso che cola o chiuso
  • Estrema fatica
  • Dolori muscolari
  • Mal di testa
  • Vomito e diarrea (meno comune negli adulti, ma possibile)

Anche senza febbre, i sintomi dell’influenza possono comunque essere debilitanti. Gli adulti possono avere febbre alta, ma i bambini tendono a tollerarla meglio. Una temperatura di 102°F è una febbre significativa, in particolare per gli adulti.

Sintomi influenzali nei neonati e nei bambini

I bambini manifestano sintomi influenzali simili agli adulti, ma con una maggiore probabilità di vomito e diarrea. I neonati con l’influenza appaiono eccezionalmente malati, agitati e a disagio.

Segnali di emergenza nei neonati e nei bambini: Rivolgersi immediatamente al medico se un bambino presenta:

  • Respirazione veloce o affannosa
  • Labbra o viso bluastri
  • Le costole affondano ad ogni respiro
  • Dolore al petto
  • Forte dolore muscolare (rifiuto di camminare)
  • Disidratazione (nessuna urina per più di 8 ore, secchezza delle fauci, nessuna lacrima)
  • Mancanza di risposta
  • Convulsioni
  • Febbre superiore a 104°F non controllata dai farmaci
  • Qualsiasi febbre nei bambini di età inferiore a 3 mesi
  • Febbre o tosse che ritorna dopo il miglioramento
  • Peggioramento delle condizioni mediche esistenti.

Sintomi comuni del raffreddore

I raffreddori si sviluppano gradualmente, in genere da uno a tre giorni dopo l’esposizione. I sintomi includono:

  • Naso che cola o chiuso
  • Mal di gola
  • Lieve tosse
  • Starnuti
  • Malessere generale
  • Leggeri dolori muscolari o mal di testa
  • Febbre lieve

Il cambiamento di colore del muco (da trasparente a giallo o verde) è normale e non indica necessariamente un’infezione batterica.

Durata del raffreddore: la maggior parte dei raffreddori dura dai 4 ai 10 giorni, con la tosse che talvolta persiste per un’ulteriore settimana.

Perché è importante

Differenziare tra raffreddore e influenza non è solo una questione di comodità; si tratta di riconoscere la potenziale gravità. L’influenza può portare a bronchite, polmonite o altre complicazioni, mentre un raffreddore lo fa raramente. La diagnosi precoce consente un trattamento adeguato e previene preoccupazioni inutili.

Il punto chiave: Se ti senti male improvvisamente e gravemente, sospetta l’influenza e consulta un operatore sanitario.


Fonti editoriali: Everyday Health segue rigide linee guida di approvvigionamento per garantire l’accuratezza. Questo articolo si basa su studi sottoposti a revisione paritaria, esperti medici e istituzioni rispettabili come il CDC, la Mayo Clinic e March of Dimes.