Os pesquisadores estão usando “roupas íntimas inteligentes” de alta tecnologia para medir objetivamente a flatulência na vida cotidiana, revelando que um adulto saudável médio libera gases 32 vezes por dia. Isto é significativamente superior às estimativas anteriores de cerca de 14 vezes, que se baseavam em auto-relatos imprecisos ou procedimentos médicos invasivos.
Por que a contagem precisa de peidos é importante
O estudo, liderado pelo Dr. Brantley Hall, da Universidade de Maryland, visa estabelecer uma “linha de base de flatulência” precisa para compreender melhor a complexa relação entre dieta, atividade do microbioma intestinal e saúde gastrointestinal. Estabelecer o que é típico é essencial antes de identificar padrões anormais.
Como funciona a roupa íntima inteligente
O dispositivo se encaixa em roupas íntimas padrão e usa sensores para detectar hidrogênio e outros gases na flatulência durante o dia e a noite. Isto fornece dados contínuos e objetivos – uma grande melhoria em relação a pedir às pessoas que façam auto-relatos ou usar métodos clínicos como tubos retais. A pesquisa atual testou o dispositivo em 38 adultos que consumiram fibra prebiótica sob condições controladas.
O que causa flatulência?
Peidar resulta da ingestão de ar e da fermentação de alimentos não digeridos por bactérias intestinais. Alimentos ricos em fibras, lactose, frutose ou carboidratos fermentáveis aumentam a produção de gases. A quantidade de gás varia dependendo da composição do microbioma de um indivíduo; algumas pessoas produzem naturalmente mais do que outras.
Rastreando gases para entender a saúde intestinal
O tipo e o volume do gás produzido oferecem uma visão direta de como o microbioma intestinal processa os alimentos. Por exemplo, níveis elevados de metano podem indicar digestão lenta, enquanto o aumento do hidrogénio pode sugerir intolerância à lactose ou crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado (SIBO).
“O acompanhamento da produção de gás dá-nos uma ideia do que o microbioma está realmente a fazer, e não apenas quais os micróbios que estão presentes”, explica o Dr.
Gases fedorentos geralmente são normais e refletem escolhas alimentares. No entanto, o excesso de gases combinado com diarreia crônica, distensão abdominal ou prisão de ventre justifica atenção médica.
O Atlas do Flato Humano
Para refinar a “linha de base da flatulência”, a equipe do Dr. Hall lançou o Human Flatus Atlas, um estudo em andamento que usa roupas íntimas inteligentes para rastrear padrões de gases em centenas de participantes. O projeto atraiu inesperadamente um interesse esmagador, com mais de 3.000 inscrições quando o objetivo era apenas 800. Os pesquisadores estão especialmente interessados em “digestores zen” (aqueles com dietas ricas em fibras, mas com mínimo de gás) e “hiperprodutores de hidrogênio” (aqueles que peidam excessivamente).
Compreender as diferenças entre estes grupos pode revelar informações cruciais sobre como o microbioma processa eficientemente as fibras. O objetivo final é avançar a nossa compreensão da saúde intestinal muito além de apenas contar peidos.
