Чи можуть хіропрактика і акупунктура допомогти знизити біль при бурситі?
Бурсит – це, по суті, запалення сумки (бурси), що є невеликим мішечок, заповнений рідиною, розташований між кісткою і м’якими тканинами. Подайте його як амортизатор, вбудований у ваше тіло. Коли ці сумки запалюються або набрякають, може виникати постійний сильний біль. Зазвичай бурсит вражає плечі, лікті, коліна та стегна.
Тригери можуть бути різними. Це може бути раптова незначна травма. Також причиною можуть стати повторювані рухи, наприклад, тривале перебування на колінах на твердій підлозі. Артрит та інфекції також можуть бути причинами. Якщо амортизуюча система дає збій, рух стає скрутним.
Для тих, хто розглядає лікування, відмінне від стандартних НПЗЗ, альтернативні методи пропонують інший підхід. Ці методи спрямовані на усунення першопричини, а не просто на маскування болю. Дізнайтеся, як працюють хіропрактика, акупунктура і хіропрактика ** Хіропрактика при бурсіті **.
Вирівнювання постави
Хіропрактика розглядає тіло як взаємозалежну систему. Її основа полягає в тому, що дисбаланс у хребті може порушити нервову функцію та опосередковано викликати проблеми із суглобами, такі як бурсит. Наприклад, усунення хребців у шийному відділі може вплинути на плечовий суглоб.
Хірурги-мануальники використовують ручні корекції для вирівнювання хребта. Йдеться не лише про зцілення хворобливих суглобів. Це усуває нервові розлади та відновлює правильну поставу. Ціль полягає в тому, щоб зменшити запалення і допомогти організму повернутися в стан, в якому він може відновитися самостійно. Вирівнюючи хребет, ви можете запобігти рецидиву бурситу.
Для цього потрібні висококваліфіковані спеціалісти. Хіропрактики спеціалізуються в цій галузі, але остеопати і натуропати також можуть використовувати маніпуляції з хребтом. Фізіотерапевти та масажисти часто використовують аналогічні техніки, такі як терапія тригерних точок. Плани лікування часто включають специфічні вправи та зміни в дієті для підтримки відновлення.
Відновлення потоку енергії за допомогою акупунктури
Акупунктура часто називають ефективним засобом для зняття болю. Це процедура, що включає введення тонких голок у певні ділянки тіла. Однак прихильники вважають, що воно робить більше, ніж пригнічує біль. Його мета – збалансувати енергію тіла, або Ці.
Акупувальники лікують не тільки набряк колін і ліктів. Вони розглядають людину загалом. Вони перевіряють пульс, спостерігають за кольором мови та збирають докладний анамнез. Ця комплексна оцінка допоможе виявити основні дисбаланси, що схильні до бурситу.
Після виявлення цих точок уводяться невеликі голки. Ці акупунктурні точки також можна стимулювати слабким електричним струмом, теплом чи холодним тиском. Для підтримки цього процесу часто додають трав’яні ліки.
Для цього потрібно кваліфікований голкотерапевт, травник або натуропати. Ваш перший візит, ймовірно, буде включати тривалу розмову про ваші симптоми, дієту та спосіб життя. Ідея полягає в тому, що функцію суглобів можна відновити шляхом вирішення системних проблем.
Лікування руками: техніки роботи з тілом
Хіропрактики не стверджують, що повністю виліковують бурсит. Натомість вони знімають біль і створюють правильні умови для загоєння організму. Ці техніки допомагають повернути ваше тіло в здоровіший стан, збільшуючи кровообіг і знижуючи напругу.
Наприклад, масажна терапія збільшує кровообіг у пошкоджених тканинах. Шведський масаж використовує ритмічні, плавні рухи, спрямовані на серце, щоб стимулювати лімфатичний кровотік та розслаблення.
Інші спеціалізовані методи роботи з тілом включають:
- Прикладна кінезіологія: Фокусується на функції м’язів для корекції енергетичного дисбалансу та часто поєднує ручне тестування з рекомендаціями щодо дієти та вправ.
- Метод Фельденкрайза: Цей метод використовує м’які, специфічні рухи для перенавчання нервової системи та допомоги тілу рухатися більш ефективно.
- Рефлексотерапія: Метод застосування тиску на певні точки на стопах і кистях рук, заснований на теорії, що ці точки відповідають іншим частинам тіла.
- Ролфінг: Ця інтенсивна форма глибокої тканинної терапії призначена для балансування структури тіла в гравітаційному полі шляхом впливу на сполучні тканини.
Усі ці процедури вимагають правильного застосування навченим лікарем.
Додаткова підтримуюча терапія
Крім основних методів існує кілька інших способів зниження стресу. Вони часто використовуються у поєднанні з іншими видами лікування.
- Трави: Олія арніки, живокоп, куркума та верба можуть допомогти зменшити запалення при місцевому або внутрішньому застосуванні.
- Гомеопатичні засоби: Часто рекомендовані засоби від артриту, такі як бріонія альба та рhus токсикодендрон.
Нутритивна терапія: Дієта, deficient у вітамінах, послаблює захисні сили організму. Збільшення споживання вітаміну С та вітаміну А при відмові від кофеїну сприяє загоєнню тканин. - Остеопатія: Подібно до хіропрактики, вона фокусується на вирівнюванні хребта, русі суглобів і поліпшенні кровообігу.
Йога: М’яка йога покращує дихання, коригує поставу і зміцнює м’язи, що підтримують суглоби.
Ці варіанти надають набір інструментів управління бурситом. Вони не замінюють медичного діагнозу, але пропонують різні способи боротьби з болем. Деякі люди відчувають негайне полегшення симптомів. Можливо, вам доведеться поєднувати кілька підходів. Тіло складно влаштоване і те, що працює для однієї людини, може не спрацювати для іншої. Зусилля по полегшенню симптомів часто продовжуються тривалий час після того, як початковий набряк спаде.
