Efek samping pengobatan kanker ginjal tidak berlaku untuk semua orang.
Beberapa orang hampir tidak merasakan apa pun. Yang lain menghadapi gejala yang mengganggu kehidupan sehari-hari.
Itu tergantung pada jenis pengobatan, dosis, dan biologi unik Anda. Masalah pencernaan, kelelahan, dan perubahan kulit sering terjadi. Mereka membuat frustrasi. Namun penyakit ini sering kali dapat diatasi, terutama jika diketahui sejak dini.
Mengapa Komunikasi Dini Penting
David A. Braun, MD, ahli onkologi di Yale School of Medicine, melihat sebuah pola. Pasien menunggu terlalu lama untuk melaporkan gejalanya.
Mereka khawatir akan mengganggu dokter mereka. Atau mereka berpikir, “Ini akan berlalu.”
Seringkali tidak.
“Selalu telepon saja, dan kita bisa menyelesaikannya bersama-sama,” kata Braun.
Ada alasan praktis untuk hal ini. Jika efek sampingnya menjadi terlalu parah, Anda mungkin harus menghentikan pengobatan atau istirahat lama. Hal ini melemahkan efektivitas terapi.
Melaporkan gejala sejak dini akan memberikan alat bagi tim perawatan Anda untuk membantu. Mereka dapat meresepkan obat, menyesuaikan dosis, atau mengubah jadwal Anda. Anda tetap pada jalurnya.
Strategi Pengelolaan Mual
Banyak yang menganggap mual hanyalah bagian dari masalah.
Sekarang tidak lagi.
Kemajuan dalam perawatan suportif telah mengubah keadaan. Obat antiemetik lebih efektif dari sebelumnya. Jika yang satu tidak berhasil, yang lain mungkin berhasil.
Jika rasa mual muncul setelah pengobatan, jangan menunggu sampai rasa mual tersebut menyerang. Bicarakan dengan tim Anda tentang minum obat pencegahan sebelum gejala mulai.
Perubahan pola makan juga membantu.
- Makanlah dalam porsi kecil dan lebih sering. Perut kosong memperburuk rasa mual.
- Pilihlah makanan hambar: kerupuk, roti panggang, kaldu bening, yogurt tawar.
- Menyesap cairan dingin secara perlahan. Ginger ale atau teh bisa menenangkan perut.
- Hindari makanan yang digoreng, berminyak, atau berbau tajam.
- Istirahat tegak selama satu jam setelah makan.
Jika terjadi muntah, minumlah obat saat gejala pertama mual muncul. Tunggu sampai muntah berhenti sebelum makan. Mulailah dengan teguk kecil atau es serut.
Mengatasi Hilangnya Nafsu Makan
Tumor dan terapi bertarget seperti penghambat tirosin kinase (TKI), seperti sunitinib, dapat mematikan nafsu makan Anda. Beberapa orang melaporkan adanya rasa logam atau makanan yang tidak terasa seperti apa pun.
Meskipun Anda tidak lapar, Anda membutuhkan kalori dan protein. Pemeliharaan membutuhkan usaha.
Alison Tierney, RD, menyarankan pendekatan yang berbeda dibandingkan makan besar. Sepiring penuh terasa menakutkan.
Sebaliknya, makanlah setiap dua hingga tiga jam. Atur pengingat telepon jika isyarat rasa lapar Anda tumpul karena pengobatan.
Jadikan setiap gigitan berarti. Pilih makanan padat nutrisi yang tidak memerlukan volume:
- Smoothie dengan selai kacang dan biji rami
- Hummus dengan pita lembut
- Oatmeal dibuat dengan susu kedelai
- Alpukat bersulang
- Sup berbahan dasar kacang
Hidrasi sama pentingnya. Minumlah air sepanjang hari daripada menenggaknya. Tambahkan irisan jeruk atau mentimun jika air biasa tidak enak.
Diare dan Perubahan Usus
TKI dan imunoterapi seringkali mengacaukan kebiasaan buang air besar. Diare sering terjadi. Beberapa pasien malah mengalami konstipasi.
Loperamide (Imodium) yang dijual bebas dapat membantu, tetapi konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Diare bisa berasal dari infeksi atau peradangan, terutama dengan imunoterapi. Steroid atau antibiotik mungkin diperlukan.
Tujuannya adalah keseimbangan. Jangan mengoreksi secara berlebihan. Jika obat menyebabkan sembelit, hubungi tim Anda. Mereka dapat menyesuaikan dosisnya.
Pola makan berperan:
- Pilih serat larut (oat, pisang, saus apel, nasi putih) untuk mengencangkan feses.
- Mengisi kembali elektrolit.
- Hindari kafein, gula alkohol, dan makanan berlemak tinggi.
Perhatikan tanda bahaya. Hubungi tim Anda jika diare berlangsung lebih dari 24 hari atau jika Anda menunjukkan tanda-tanda dehidrasi (urin berwarna gelap, pusing). Hal ini penting bagi mereka yang menjalani terapi bertarget.
Meredakan Sakit Mulut
Luka pada mulut membuat makan terasa sakit. Tapi mereka bisa dikendalikan.
Mulailah dengan membilas. Campurkan 1/4 sdt soda kue dan 1/8 sdt garam dalam 8 ons air hangat. Berkumur dan meludah. Ulangi empat kali sehari.
Jika itu belum cukup, tanyakan tentang “obat kumur ajaib”. Ini membuat area tersebut mati rasa. Gunakan 30 menit sebelum makan. Pembilasan steroid juga dapat membantu mengurangi peradangan.
Makan makanan yang lembut dan lembab:
- Smoothie
- Kentang tumbuk
- yogurt
- Sup campuran
Hindari makanan yang asam, pedas, atau renyah. Hindari obat kumur berbahan dasar alkohol. Minum melalui sedotan bisa menghilangkan bintik-bintik sakit.
Mengatasi Kelelahan Terkait Kanker
Kelelahan ini berbeda.
Ini bukan hanya sekedar kelelahan. Tidur malam yang nyenyak tidak akan memperbaikinya. TKI dan imunoterapi menguras cadangan energi Anda.
Pikirkan energi Anda seperti anggaran. Habiskan untuk hal-hal yang penting.
Biarkan hal-hal kecil menunggu.
- Rencanakan hari-hari berenergi tinggi. Aktivitas ringan sebelum acara penting membantu.
- Teruslah bergerak dengan lembut. Jalan kaki singkat memutus siklus ketidakaktifan dan memperburuk kelelahan.
- Menghemat energi untuk prioritas.
Memantau Tekanan Darah Tinggi
TKI dapat meningkatkan tekanan darah. Seringkali tidak ada gejala.
Anda tidak dapat menebaknya. Anda harus mengukurnya.
Beli monitor rumah. Tanyakan kepada tim Anda tentang rentang target dan protokol check-in. Catat bacaan Anda. Carilah tren.
Jika tekanan darah melonjak, jangan panik. Ini tidak selalu berarti menghentikan pengobatan. Ahli onkologi Anda mungkin menyesuaikan obat atau jadwal terapi kanker Anda.
Namun, ketahuilah tanda-tanda daruratnya. Jika tekanan darah Anda mencapai 180/120 mmHg disertai sakit kepala parah, perubahan penglihatan, atau bicara tidak jelas, hubungi 911. Ini adalah keadaan darurat hipertensi.
Intinya
Efek sampingnya nyata. Namun itu bukanlah hambatan yang harus Anda tanggung secara diam-diam.
Itu adalah titik data.
Beritahu tim perawatan Anda lebih awal. Gunakan alat yang mereka tawarkan. Sesuaikan pola makan Anda, kelola energi Anda, dan pantau kondisi vital Anda.
Anda adalah pusat dari rencana perawatan Anda. Pastikan suara Anda didengar.
Sumber mencakup studi peer-review dari Nature Medicine, American Cancer Society, dan pedoman dari ASCO. Konsultasi ahli diberikan oleh David A. Braun, MD dan Alison Tierney, RD.
