Diety wysokotłuszczowe przyspieszają wzrost komórek nowotworowych w modelach laboratoryjnych
Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Princeton wykazało, że środowisko metaboliczne o wysokiej zawartości tłuszczu znacznie przyspiesza wzrost i inwazyjność komórek...
Miesiąc świadomości i akceptacji autyzmu: jak zbudować bardziej włączający świat
Kwiecień poświęcony jest świadomości autyzmu i – w coraz większym stopniu – akceptacji autyzmu. Nadszedł czas, aby wyjść poza zwykłą akceptację i zacząć naprawdę...
Uspokajające natrętne myśli dla lepszego snu
Czy budzisz się w nocy ze zmartwieniami krążącymi po Twojej głowie? Jest to powszechny problem, a eksperci zidentyfikowali skuteczne strategie...
Zrozumienie badania ketonów: badanie krwi, moczu i oddechu
Ketony to substancje chemiczne wytwarzane przez wątrobę, gdy organizm przełącza się na spalanie tłuszczu zamiast glukozy (cukru) jako paliwa. Łagodny...
Konfrontacja z niewygodną prawdą o chorobie Leśniowskiego-Crohna
Życie z chorobą Leśniowskiego-Crohna często oznacza radzenie sobie z objawami, które stanowią nie tylko wyzwanie fizyczne, ale także niezręczne społecznie....
Synergia witamin C i D: promowanie zdrowia dzięki suplementacji skojarzonej
Połączenie witaminy C i witaminy D może zapewnić znaczne korzyści zdrowotne, od wzmocnienia układu odpornościowego po przyspieszenie gojenia. Chociaż oba suplementy można bezpiecznie stosować...
Unikanie typowych błędów związanych z łuszczycą dla lepszego zdrowia skóry
Łuszczyca to przewlekła zapalna choroba skóry, która przyspiesza wzrost komórek skóry, powodując powstawanie czerwonych, łuszczących się, swędzących, a czasem bolesnych...
Badania potwierdzają, że poważne zaburzenia snu zwiększają ryzyko chorób serca
Nowe badanie potwierdza to, co wielu podejrzewało: przewlekła bezsenność w połączeniu z obturacyjnym bezdechem sennym (COMISA) dramatycznie zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju chorób układu krążenia. Duże...
Dlaczego wypróżnienia przynoszą ulgę: kryje się za tym nauka
Większość ludzi odczuwa ulgę, a nawet satysfakcję, po wypróżnieniu. Nie chodzi tylko o pozbycie się odpadów; jest to złożony proces...
5 Roślinne źródła Omega-3 dla zdrowia serca
Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne do zmniejszenia stanu zapalnego i ochrony serca. Chociaż EPA i DHA występują w dużych ilościach...


























