День святого Валентина часто здається культурним котлом для неодружених. Але що, якщо провести 14 лютого на самоті – це не проблема, яку потрібно вирішити, а можливість відсвяткувати себе? Головне – змінити свою точку зору: думати не про те, чого тобі не вистачає, а про те, що ти маєш. Справа не в тому, щоб прикидатися щасливим, якщо ви не щасливі; йдеться про визнання того, що щастя не припиняється, доки не прийде хтось інший.
Міф про День Святого Валентина: Суспільство змусило нас розглядати 14 лютого як запис ваших стосунків. Один? Це означає, що чогось не вистачає. Правда полягає в тому, що ваше життя не є повним без партнера. Бути самотнім — це життєвий етап, вибір або просто те, де ти перебуваєш зараз. І це може бути до біса круто.
Чому бути на самоті може бути ще краще
Найбільша проблема – порівняння. Соцмережі наповнюють ваші стрічки відфільтрованим досконалістю, а в реальних стосунках трапляються сварки та неприємні моменти, приховані від сторонніх очей. Залишайтеся на своїй смузі. Чиєсь життя не таке ідеальне, як здається в Інтернеті. Що ще важливіше, зосередження на тому, чого не вистачає, означає ігнорування любові, яка вже є у вашому житті: дружби, сім’ї, хобі, догляду за собою.
Мислення — це ключ. Бути самотнім — це не проблема, яку потрібно вирішити; це держава. Це не означає відставати. Іноді те, чого ми досягаємо поодинці, навіть більш значуще, ніж те, чого ми досягаємо з партнером.
10 способів насолодитися Днем святого Валентина наодинці
Принадність проведення Дня Святого Валентина на самоті полягає в тому, що він повністю належить тобі. Без очікувань, без вимушеної романтики, без завищених цін у ресторанах. Ось десять способів зробити 14 лютого саме таким, яким ви хочете:
- Призначте собі побачення: ставтеся до себе так, як того заслуговуєте. Сходіть в улюблений ресторан, подивіться фільм на самоті (під час розповіді ніхто не розмовляє) або, нарешті, відвідайте те кафе, в яке ви давно хотіли потрапити.
- Ставтеся до себе обережно: Не обманюйте це. Довга ванна, затишна піжама, ваша улюблена їжа, фільм, який ви соромитесь любити, — усе, що змушує вас почуватися добре. День Святого Валентина – це веселощі, тож ставте себе на перше місце.
- Влаштуйте вечірку в Галестині (або Палестині): Відзначте любов у вашій дружбі. Будь то вечеря, кіно чи віртуальні зустрічі, ваші друзі теж є спорідненими душами.
- Спробуйте щось нове: Кулінарні заняття, відкритий мікрофон, гончарство – вийдіть із рутини та знову відкрийте для себе свою пристрасть.
- Будь волонтером або твори добро: поширюй любов, а не чекай на неї. Допоможіть у притулку для тварин, зробіть пожертву на благодійність або просто надішліть дружнє повідомлення другові.
- Вирушайте в сольну пригоду: мальовнича поїздка, довга прогулянка, книжковий магазин — слідкуйте за своїм настроєм, не вписуючись у чийсь розклад.
- Створіть дошку бачення: Зосередьтеся на своїх мріях, цілях і захопленнях. Уявіть життя, яке ви хочете, а не те, яке від вас очікують.
- Побалуйте себе: купіть квіти, той десерт або нарешті отримайте те, про що ви давно мріяли. Вам не потрібно, щоб хтось обсипав вас подарунками.
- Влаштуйте День Святого Валентина: Фільми про розставання, надихаючі списки відтворення — інколи найкращий спосіб впоратися з ажіотажем — висміяти його.
- Просто сприймайте це як звичайний день: Якщо ви вирішите повністю ігнорувати це свято, це цілком нормально.
Головне: День Святого Валентина важливий лише тоді, коли ви вирішуєте, що це важливо. Якщо необхідно, вийдіть із соціальних мереж. Мета полягає в тому, щоб розумно використовувати свій час, а не нав’язувати щастя. Незалежно від того, чи займаєтеся ви доглядом за собою, відзначаєте дружбу чи просто ігноруєте цей день, найголовніше – поставити власний добробут на перше місце.
