Без рубрики

Невидимий ворог у вашому домі: мікропластик та його вплив на легені Ми живемо в епоху пластику. Він оточує нас всюди-від упаковки продуктів до одягу,...

Менопауза: переосмислення дієти та способу життя для гармонії та здоров'я Менопауза-це не просто біологічний етап у житті жінки, це глибока трансформація, яка вимагає переосмислення...

Хвороба Крона і рак товстої кишки: як не стати статистикою і захистити своє здоров'яХвороба Крона-це хронічне запальне захворювання кишечника, яке може серйозно вплинути на...

Гормон стресу та надмірна вага: як кортизол саботує ваші зусилля щодо схуднення (і що з цим робити)Ми всі знаємо, що дієта та фізичні вправи...

Йод і рослинне харчування: Прихована загроза для здоров'я щитовидної залозиУ сучасному світі, де рослинне харчування набирає все більшої популярності, все частіше виникають питання про...

Лецитин: забутий союзник здоров'я чи модна добавка? Розбираємо факти і перспективиЛецитин-слово, яке в останні роки все частіше миготить в контексті здоров'я і правильного харчування....

Цифровий кошмар: як Roblox і Discord стали мисливськими угіддями для педофілів і що робити батькамНещодавно я прочитав про судовий позов, поданий родиною проти Roblox...

Меню психічного Здоров'я: ваш персональний набір підтримки у важкі дніУ житті кожного з нас бувають моменти, коли внутрішній світ здається бурхливим океаном, а сил...

Гарбузове насіння: потужний союзник проти післяобіднього занепаду сил і секрет нейробіологічного благополуччяВсі ми знайомі з цим неприємним почуттям: час близько третьої години дня, коли...

Дуріан: Король фруктів, який викликає любов і ненависть, і чому його варто спробувати (і як це зробити безпечно)Дуріан. Сама назва звучить екзотично, а його...