Високобілкова дієта для схуднення
Доброго часу доби, дорогі друзі, з вами Олександр Білий. Літо перейшло за екватор, але це не привід щоб залишатися в поганій формі. Сьогодні ми поговоримо про таке поняття як високобілкова дієта, розглянемо всі основні плюси.
Причини відкладення жиру в області живота і боків
Вітаю читачів блогу sportivs. З вами Олександр Білий. У даній статті ми не будемо обговорювати конкретні дієти і вправи для спалювання жиру і боротьби із зайвою, а пропоную розглянути причини впливають на відкладення жиру на животі й боках, з якими стикається як молодь, так і більш доросле покоління.
Ефективні розвантажувальні дні для схуднення
Доброго часу доби дорогі читачі мого блогу, з вами Олександр Білий. Наша тема буде присвячена схудненню, в якій більш детально розглянемо – розвантажувальні дні для схуднення.
Ананасова дієта для спалювання жиру і схуднення
Вітаю читачів блогу sportivs.com. Сьогоднішня стаття ананасова дієта для схуднення буде корисна в першу чергу для людей, що страждають зайвою вагою або охочих позбавитися від декількох кілограмів до прикладу, в районі талії.
Як швидко схуднути за допомогою харчової плівки
Вітаю читачів блогу sportivs.com. Сьогодні розглянемо один з дієвих методів зниження ваги за короткий термін і розберемо як схуднути за допомогою харчової плівки.
Дієта з висівками для схуднення та зміцнення здоровя
Доброго дня читачам блогу про спорт і здоровя. На звязку Олександр Білий. Сьогодні ми поговоримо про боротьбу з надмірною вагою і визначимо наскільки можуть бути корисні висівки для схуднення.
Вегетаріанство як спосіб для схуднення та оздоровлення організму
Вітаю читачів блогу про здоровя і спорті. З вами Олександр Білий. У даній статті я хотів би торкнутися в черговий раз питань дієти та схуднення так, як за вашими відгуками бачу, що тема для багатьох є наболілою.
Заняття дихальною гімнастикою для схуднення
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровя. Стикалися ви з тренуванням дихальна гімнастика для схуднення тривалість всього 15 хвилин в день? Багато хто з вас думаю не чули.
Які продукти сприяють швидкому схудненню
Вітаю шановних читачів, з вами Олександр Білий. Наближається літній сезон і пора б починати замислюватися про свою фігуру. Ця стаття буде присвячена всім, хто хотів би позбутися від зайвих жирових відкладень.
Роздільне харчування для схуднення
Вітаю. На звязку Олександр Білий. Сьогодні пропоную обговорити принципи харчування. Напевно кожен з нас хоч раз у житті замислювався над тим, щоб зайнятися спортом і почати вести здоровий спосіб життя, і в першу чергу правильно харчуватися.
