Recibe su nombre por una razón. La corteza del olmo resbaladizo es resbaladiza. Se siente extraño bajo tus dedos. Pero aquí hay otro tipo de resbaladiza. No siempre se puede encontrar el árbol en la naturaleza.
Los colonos estadounidenses alguna vez dependieron en gran medida de este árbol. Entonces llegó la enfermedad del olmo holandés. Destruyó muchos de los bosques. Los árboles se volvieron raros. Ya no te los encontrarás fácilmente.
Afortunadamente, el remedio sobrevivió. Todavía puedes comprar productos de olmo resbaladizo. Las tiendas naturistas los tienen. Son populares para tratar la inflamación. Ésa es la razón principal por la que la gente lo busca.
La ciencia detrás del desliz
El nombre científico es Ulmus fulva. Significa “leonado”. Esto se refiere al color amarillo pálido de la corteza en polvo. El polvo huele agradable.
Esto es lo que sucede cuando agregas agua. El polvo se convierte en mucílago. Se vuelve resbaladizo. Esa textura es la clave.
El mucílago recubre los tejidos. Calma. Se humedece. Reduce la hinchazón. Los taninos de la corteza actúan como astringente. Ayudan a curar los tejidos dañados.
Esto lo hace ideal para la inflamación interna. No es sólo un remedio popular. La química apoya el uso.
Contenido Nutricional y Sanación Interna
El mucílago es el ingrediente principal. Pero la corteza tiene más. Contiene almidón. Hay azúcar. El calcio está presente. También lo es el yodo. También encontrarás bromo.
También tiene aminoácidos. Hay trazas de manganeso y zinc. La gente lo come para nutrir el cuerpo. Calma mientras alimenta.
El olmo resbaladizo cura los tejidos mucosos internos. Piense en el revestimiento del estómago. La vagina. El esófago. Estas áreas se benefician del efecto de recubrimiento.
A menudo se recomienda como hierba reconstituyente. ¿Por qué? Porque ayuda a las personas que están enfermas. Es bueno para quienes padecen gripe prolongada. Ayuda con el malestar estomacal. Aquí también se sufre la indigestión crónica. La desnutrición puede seguir a esos problemas.
La hierba alivia las úlceras. Calma la inflamación del estómago. Los intestinos irritados encuentran alivio. Se reduce la inflamación vaginal. Los dolores de garganta desaparecen. La tos se calma. Las voces roncas se recuperan.
Comprender las limitaciones y la seguridad
Esto no es magia. Es una intervención a base de plantas. La evidencia es en gran medida tradicional y observacional. Los estudios científicos son limitados.
Debes saber que muchos remedios naturales no han sido evaluados en ensayos científicos rigurosos. Los datos de seguridad suelen estar incompletos. La eficacia varía según la persona.
Usarlo con otros medicamentos puede provocar reacciones adversas. Los medicamentos de venta libre interactúan con las hierbas. Medicamentos recetados también. Los riesgos son reales.
Esta información es sólo para fines educativos. No proporciona asesoramiento médico. Los editores y autores no se hacen responsables de las consecuencias. Ésta no es la práctica de la medicina.
Debe buscar consejo de un médico. No reemplace la atención profesional con remedios a base de hierbas. Muchos estados y disciplinas tienen sus propias reglas de concesión de licencias. Elija un médico autorizado si busca tratamiento.
Hable siempre con su proveedor de atención primaria de salud. Inicie cualquier nueva técnica terapéutica con precaución. Tu cuerpo es único. Lo que funciona para uno puede no funcionar para usted. El olmo resbaladizo es útil. Pero no es una panacea. Es una herramienta. Úselo sabiamente.
Cómo preparar y dosificar la corteza de olmo resbaladizo
El olmo resbaladizo no es sólo otra hierba genérica. Su corteza contiene mucílago que en realidad recubre y alivia el tejido inflamado. Puedes reducir la hinchazón y ayudar a sanar las áreas dañadas si lo preparas correctamente. Pero el método importa.
La mayoría de la gente intenta preparar té con la corteza. Funciona. La corteza es suave y fácil de tragar. Dicho esto, las tinturas no captan bien sus beneficios. Los compuestos activos no se disuelven eficazmente en alcohol.
Entonces necesitas polvo o tiras cortadas.
Si está preparando té, omita la ebullición. El agua caliente puede degradar el mucílago. En su lugar, utilice un remojo prolongado en agua fría. Déjalo reposar. Luego cuela y bebe.
Para aquellos que desean una ingesta más sustancial, el polvo sirve como alimento curativo. Agrega de 2 a 3 cucharadas al jugo. La avena también funciona. Otra opción es el puré de frutas. Incluso puedes mezclarlo con agua caliente, plátanos y puré de manzana.
Esto crea una papilla. Imita la textura de la avena. Calma el estómago inflamado. Ayuda con las úlceras.
Uso de olmo resbaladizo para la irritación de garganta y recto
La hierba no es sólo para la digestión. Puedes usarlo en otro lugar.
Los supositorios rectales y vaginales elaborados con polvo de olmo resbaladizo alivian la inflamación en esos tejidos sensibles. Es una aplicación directa.
Para el dolor de garganta o la tos, las pastillas para chupar son la mejor opción. Puedes comprarlos en tiendas naturistas. Algunas farmacias los tienen. O puedes hacer el tuyo propio. La acción del recubrimiento actúa directamente sobre el revestimiento de la garganta.
¿Es el olmo resbaladizo seguro para todos?
La seguridad rara vez es un problema aquí.
El olmo resbaladizo generalmente es bien tolerado. No se enumeran advertencias importantes para el uso estándar. Se considera seguro para los bebés. Las personas mayores lo toman sin problema. Las mujeres embarazadas pueden usarlo.
Su naturaleza suave lo convierte en una opción confiable para tratar la inflamación. Ya sea que lo tome en té o en pastilla, rara vez causa reacciones adversas.
Una receta sencilla de gachas de olmo resbaladizo
Esta receta utiliza puré de manzana fresca como base. La textura es clave. Quieres que sea lo suficientemente espeso como para cubrir el revestimiento del estómago.
Prepare 1 o 2 tazas de puré de manzana fresca. La salsa de pera también funciona. El puré de nectarina es otra opción.
Agrega 1 taza de polvo de olmo resbaladizo. Hazlo lentamente. Bátelo con un tenedor poco a poco. Si lo echas todo de una vez, se acumula.
Cómelo como está. O agregar sabor. Las pasas ayudan. El jarabe de arce agrega dulzura. El plátano picado funciona. Las nueces o la granola añaden un toque crujiente.
Si tiene dolores de estómago agudos, es posible que no tolere la comida. En ese caso, omite la fruta. En su lugar, prepare un té de olmo resbaladizo. O mezcle el polvo con agua corriente. La hidratación y el recubrimiento son lo que más importa durante el malestar agudo.
El resultado final
El olmo resbaladizo es una herramienta práctica. No es una cura milagrosa. Pero para la inflamación y el malestar, tiene cabida.
La preparación es sencilla. Agua fría para el té. Polvo mezclado con alimentos para recubrir. Pastillas para la garganta.
Es uno de los pocos remedios a base de hierbas que se parece más a un alimento que a una medicina. Y eso hace que sea más fácil seguir adelante.
Ya sea que tenga una tos persistente o un estómago sensible, la corteza ofrece un camino suave. No necesitas protocolos complejos. Sólo paciencia. Y la preparación adecuada.
Hay muchas otras formas de tratar afecciones comunes en casa. La página de remedios herbarios ofrece una descripción general. La sección de Remedios Caseros cubre temas más amplios.
La nutrición también importa. Asegúrese de obtener suficientes nutrientes vitales. La página de Vitaminas tiene detalles al respecto.
Jennifer Brett, N.D. dirige el Instituto de Acupuntura de la Universidad de Bridgeport. Forma parte del cuerpo docente de la Facultad de Medicina Naturopática. Trata los trastornos utilizando remedios nutricionales y botánicos. Ha aparecido en WABC TV y Good Morning America.
Esta información es sólo para fines educativos. No es un consejo médico. Ni los editores, ni el autor, ni la editorial se hacen responsables de las consecuencias de cualquier tratamiento. Esto no constituye la práctica de la medicina. No reemplaza el consejo de un médico.
Busque el consejo de su médico antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo. Muchas técnicas complementarias no han sido evaluadas en estudios científicos. El uso de estos remedios con medicamentos recetados puede provocar reacciones graves. Hay información limitada disponible sobre su seguridad.
La licencia de profesional varía según el estado y la disciplina. Elija un médico autorizado si visita uno. Siempre hable primero con su proveedor de atención médica primaria.
