Il tire son nom pour une raison. L’écorce de l’orme rouge est lisse. C’est étrange sous vos doigts. Mais il existe ici un autre type de glissance. Vous ne pouvez pas toujours trouver l’arbre dans la nature.
Les colons américains dépendaient autrefois beaucoup de cet arbre. Puis la maladie hollandaise de l’orme a frappé. Cela a détruit de nombreuses forêts. Les arbres sont devenus rares. Vous ne les rencontrerez plus facilement.
Heureusement, le remède a survécu. Vous pouvez toujours acheter des produits en orme rouge. Les magasins d’aliments naturels les stockent. Ils sont populaires pour traiter l’inflammation. C’est la principale raison pour laquelle les gens l’utilisent.
La science derrière le glissement
Le nom scientifique est Ulmus fulva. Cela signifie « fauve ». Cela fait référence à la couleur jaune pâle de l’écorce en poudre. La poudre sent bon.
Voici ce qui se passe lorsque vous ajoutez de l’eau. La poudre se transforme en mucilage. Cela devient glissant. Cette texture est la clé.
Le mucilage recouvre les tissus. Cela apaise. Ça humidifie. Cela réduit le gonflement. Les tanins de l’écorce agissent comme astringents. Ils aident à guérir les tissus endommagés.
Cela le rend idéal pour les inflammations internes. Ce n’est pas seulement un remède populaire. La chimie soutient l’utilisation.
Contenu nutritionnel et guérison interne
Le mucilage est l’ingrédient principal. Mais l’écorce en contient davantage. Il contient de l’amidon. Il y a du sucre. Le calcium est présent. L’iode aussi. Vous trouverez également du brome.
Il contient également des acides aminés. Des traces de manganèse et de zinc sont présentes. Les gens en mangent pour nourrir le corps. Il apaise pendant qu’il se nourrit.
L’orme rouge guérit les tissus de la muqueuse interne. Pensez à la muqueuse de l’estomac. Le vagin. L’œsophage. Ces zones bénéficient de l’effet revêtement.
Elle est souvent recommandée comme herbe réparatrice. Pourquoi? Parce que cela aide les personnes malades. C’est bon pour ceux qui ont une grippe prolongée. Cela aide en cas de maux d’estomac. L’indigestion chronique souffre ici aussi. La malnutrition peut suivre ces problèmes.
L’herbe apaise les ulcères. Il calme les inflammations de l’estomac. Les intestins irrités trouvent un soulagement. L’inflammation vaginale est réduite. Les maux de gorge disparaissent. La toux se calme. Les voix rauques réapparaissent.
Comprendre les limites et la sécurité
Ce n’est pas de la magie. Il s’agit d’une intervention à base de plantes. Les preuves sont en grande partie traditionnelles et observationnelles. Les études scientifiques sont limitées.
Il faut savoir que de nombreux remèdes naturels n’ont pas été évalués dans des essais scientifiques rigoureux. Les données de sécurité sont souvent incomplètes. L’efficacité varie selon les personnes.
Son utilisation avec d’autres médicaments peut provoquer des effets indésirables. Les médicaments en vente libre interagissent avec les herbes. Les médicaments sur ordonnance aussi. Les risques sont réels.
Ces informations sont uniquement destinées à des fins éducatives. Il ne fournit pas de conseils médicaux. Les éditeurs et les auteurs déclinent toute responsabilité quant aux conséquences. Ce n’est pas la pratique de la médecine.
Vous devez demander conseil à un médecin. Ne remplacez pas les soins professionnels par des plantes médicinales. De nombreux États et disciplines ont leurs propres règles de licence. Choisissez un praticien agréé si vous recherchez un traitement.
Parlez toujours à votre fournisseur de soins de santé primaires. Commencez toute nouvelle technique thérapeutique avec prudence. Votre corps est unique. Ce qui fonctionne pour l’un peut ne pas fonctionner pour vous. L’orme rouge est utile. Mais ce n’est pas une panacée. C’est un outil. Utilisez-le à bon escient.
Comment préparer et doser l’écorce d’orme rouge
L’orme rouge n’est pas seulement une autre herbe générique. Son écorce contient du mucilage qui recouvre et apaise les tissus enflammés. Vous pouvez réduire l’enflure et aider les zones endommagées à guérir si vous le préparez correctement. Mais la méthode compte.
La plupart des gens essaient de préparer du thé avec l’écorce. Ça marche. L’écorce est douce et facile à avaler. Cela dit, les teintures ne captent pas bien ses bienfaits. Les composés actifs ne se dissolvent pas efficacement dans l’alcool.
Il vous faut donc de la poudre ou des bandes coupées.
Si vous préparez du thé, évitez de le faire bouillir. L’eau chaude peut dégrader le mucilage. Utilisez plutôt un long trempage dans l’eau froide. Laissez-le reposer. Puis filtrez et buvez.
Pour ceux qui souhaitent un apport plus substantiel, la poudre sert d’aliment curatif. Incorporer 2 à 3 cuillères à soupe au jus. La farine d’avoine fonctionne aussi. Les fruits en purée sont une autre option. Vous pouvez même le mélanger avec de l’eau chaude, des bananes et de la compote de pommes.
Cela crée une bouillie. Il imite la texture des flocons d’avoine. Il calme un estomac enflammé. Cela aide avec les ulcères.
Utilisation de l’orme rouge pour l’irritation de la gorge et du rectum
L’herbe n’est pas seulement destinée à la digestion. Vous pouvez l’utiliser ailleurs.
Les suppositoires rectaux et vaginaux à base de poudre d’orme rouge apaisent l’inflammation de ces tissus sensibles. C’est une application directe.
Pour un mal de gorge ou une toux, les pastilles sont la solution idéale. Vous pouvez les acheter dans les magasins d’aliments naturels. Certaines pharmacies en proposent. Ou vous pouvez créer le vôtre. L’action de revêtement agit directement sur la muqueuse de la gorge.
L’orme rouge est-il sans danger pour tout le monde ?
La sécurité est rarement un problème ici.
L’orme rouge est généralement bien toléré. Il n’y a pas d’avertissements majeurs répertoriés pour une utilisation standard. Il est considéré comme sans danger pour les bébés. Les personnes âgées le prennent sans problème. Les femmes enceintes peuvent l’utiliser.
Sa nature douce en fait un choix fiable pour traiter l’inflammation. Que vous le preniez sous forme de thé ou de pastille, il provoque rarement des effets indésirables.
Une recette simple de gruau d’orme rouge
Cette recette utilise de la compote de pommes fraîche comme base. La texture est la clé. Vous voulez qu’il soit suffisamment épais pour recouvrir la muqueuse de l’estomac.
Préparez 1 ou 2 tasses de compote de pommes fraîche. La sauce aux poires fonctionne aussi. La purée de nectarine est une autre option.
Ajoutez 1 tasse de poudre d’orme rouge. Faites-le lentement. Fouettez-le petit à petit avec une fourchette. Si vous jetez tout d’un coup, ça s’agglutine.
Mangez-le tel quel. Ou ajoutez de la saveur. Les raisins secs aident. Le sirop d’érable ajoute de la douceur. La banane hachée fonctionne. Les noix ou le granola ajoutent du croquant.
Si vous ressentez des douleurs d’estomac aiguës, vous pourriez ne pas tolérer la nourriture. Dans ce cas, évitez les fruits. Préparez plutôt une tisane d’orme rouge. Ou fouettez la poudre dans de l’eau claire. L’hydratation et le revêtement sont ce qui compte le plus en cas de détresse aiguë.
L’essentiel
L’orme rouge est un outil pratique. Ce n’est pas un remède miracle. Mais pour l’inflammation et l’inconfort, il a sa place.
La préparation est simple. Eau froide pour le thé. Poudre mélangée à des aliments pour enrober. Pastilles pour la gorge.
C’est l’un des rares remèdes à base de plantes qui ressemble plus à de la nourriture qu’à un médicament. Et cela rend plus facile de s’y tenir.
Qu’il s’agisse d’une toux persistante ou d’un estomac sensible, l’écorce offre un chemin tout en douceur. Vous n’avez pas besoin de protocoles complexes. Juste de la patience. Et la bonne préparation.
Il existe de nombreuses autres façons de traiter des affections courantes à la maison. La page Remèdes à base de plantes offre un aperçu. La section Remèdes maison couvre des sujets plus larges.
La nutrition compte aussi. Assurez-vous de consommer suffisamment de nutriments essentiels. La page Vitamines contient des détails à ce sujet.
Jennifer Brett, N.D. dirige l’Institut d’acupuncture de l’Université de Bridgeport. Elle fait partie du corps professoral du Collège de médecine naturopathique. Elle traite les troubles à l’aide de remèdes nutritionnels et botaniques. Elle est apparue sur WABC TV et Good Morning America.
Ces informations sont uniquement destinées à des fins éducatives. Ce n’est pas un avis médical. Ni les éditeurs, ni l’auteur, ni l’éditeur n’assument la responsabilité des conséquences d’un quelconque traitement. Cela ne constitue pas la pratique de la médecine. Il ne remplace pas l’avis d’un médecin.
Demandez l’avis de votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement. De nombreuses techniques complémentaires n’ont pas été évaluées dans les études scientifiques. L’utilisation de ces remèdes avec des médicaments sur ordonnance peut provoquer des réactions graves. Des informations limitées sont disponibles sur leur sécurité.
Les licences de praticien varient selon l’État et la discipline. Choisissez un praticien agréé si vous en visitez un. Parlez toujours d’abord à votre fournisseur de soins de santé primaires.
