Il tuo sistema immunitario ha una cattiva abitudine. Guarda il polline, i peli degli animali domestici o gli acari della polvere e grida “minaccia!” anche se queste sostanze sono innocue. Il risultato è una risposta infiammatoria progettata per espellere l’intruso, ma di solito lascia solo starnuti, prurito e congestione.
Mentre la medicina occidentale spesso tratta i sintomi, la medicina tradizionale cinese (MTC) esamina la causa principale. Nello specifico, per le allergie ai pollini o il raffreddore da fieno, esiste un approccio strutturato che coinvolge erbe, dieta e agopuntura.
La Radice: Carenza di Vento e Qi
Nella teoria della MTC, ogni allergia coinvolge il vento. È l’agente patogeno primario, ma raramente funziona da solo. Di solito si combina con l’umidità, il freddo o il caldo. Per la febbre da fieno stagionale, la diagnosi è generalmente vento e umidità.
Questa combinazione spiega perché i sintomi si manifestano così all’improvviso. Passi da una sensazione di benessere a starnuti e prurito agli occhi in pochi secondi. Una testa pesante e un muco abbondante sono segni classici.
Ma perché succede a te e non a qualcun altro? La TCM evidenzia una debolezza di fondo. La maggior parte delle persone con allergie croniche presenta una carenza di qi di polmoni e milza.
Il Qi polmonare governa il tratto respiratorio, compreso il naso. Il qi della milza controlla il trasporto dei liquidi. Quando il qi della milza è debole, la digestione ne risente. Il muco produce una quantità eccessiva e si accumula nei polmoni. Il corpo è essenzialmente inondato dalla stessa sostanza che sta cercando di respingere.
“Una debolezza di fondo, spesso una carenza di qi dei polmoni e della milza, rende le persone allergiche suscettibili alle reazioni allergiche.”
Strategia erboristica: dissipare il vento, seccare l’umidità
Il trattamento si concentra su due obiettivi. Per prima cosa, respingi il vento. Erbe come l’erba gatta giapponese (Schizonepeta tenuifolia ) e la Siler divaricata (fang feng ) si stanno disperdendo in natura. Spingono fuori il vento.
In secondo luogo, drenare l’umidità. Per pulire i passaggi nasali, i praticanti usano l’Angelica dahurica (bai zhi ), i boccioli dei fiori di magnolia (xin yi hua ) e Xanthium sibiricum (cang er zi ). Insieme, questi formano il Decotto di Xanthium. Un medicinale brevettato comune contenente questi ingredienti è Bi Yan Pian.
Tuttavia, respingere il vento non è sufficiente se la debolezza delle radici rimane. Devi tonificare il polmone e la milza. Erbe come Codonopsis (dang shen ), Atractylodes (bai zhu ), Poria (fu ling ) e liquirizia preparata (zhi gan cao ) rafforzano gli organi.
Six Gentlemen Teapills è una formula standard per questa carenza. Include Pinellia (ban xia ) e scorza di agrumi invecchiati (chen pi ) per asciugare ulteriormente l’umidità e eliminare il muco. Un professionista può personalizzare questa base aggiungendo fiori di crisantemo per lenire il prurito agli occhi o datteri di giuggiola per aumentare l’effetto antiallergico complessivo.
Aggiustamenti dietetici per il controllo del muco
La dieta non è solo supporto; è un trattamento attivo. Alcuni alimenti aumentano l’accumulo di muco, alimentando la reazione allergica.
Evita questi durante la stagione delle allergie:
* Dolci
*Latticini
* Cibi freddi (come gelato e yogurt)
Quando il muco si accumula, gli allergeni innescano una risposta molto più forte. Concentratevi invece sugli alimenti facili da digerire. Zuppe, insalate calde, verdure e cereali bolliti favoriscono una digestione efficiente. Meno muco significa meno combustibile per il fuoco.
Agopuntura e NAET
L’agopuntura offre a molti un sollievo immediato. I punti attorno al naso, come Yintang, Bitong e Intestino crasso 20, possono ridurre la congestione e gli starnuti non appena vengono inseriti gli aghi.
I risultati variano. Alcuni pazienti ottengono un sollievo temporaneo. Altri trovano la remissione completa.
Un approccio più sofisticato è la Tecnica di eliminazione delle allergie di Nambudripad (NAET), sviluppata dalla Dott.ssa Devi Nambudripad. Questo metodo prevede l’identificazione dell’allergene specifico attraverso il test. Quindi, mentre il paziente è esposto all’allergene, vengono applicate la digitopressione e l’agopuntura. L’obiettivo è riprogrammare il corpo per accettare la sostanza senza reagire. Gli effetti sono destinati a essere a lungo termine, eliminando virtualmente l’allergia.
I professionisti dietro i metodi
Questo approccio trova fondamento nella pratica clinica. Bill Schoenbart pratica la MTC dal 1991, avendo conseguito un Master. Insegna teoria medica ed erboristeria in California pur mantenendo uno studio privato.
Ellen Shefi offre una visione multidisciplinare come agopuntore autorizzato, tecnico del massaggio e dietista registrato. È membro di numerose associazioni professionali, tra cui l’American Association of Agopuncture and Oriental Medicine.
La Medicina Tradizionale Cinese per le allergie non è una singola pillola. È un sistema. Affronta il vento, asciuga l’umidità, rinforza la milza e regola la dieta. Il risultato potrebbe essere una riduzione degli starnuti. Oppure potrebbe trattarsi di un cambiamento completo nel modo in cui il tuo corpo interagisce con il mondo.
