Коли лікування екземи перестає працювати: 5 запитань, які варто поставити своєму...
Для багатьох людей з атопічним дерматитом (екземою) стабільна схема лікування може забезпечити полегшення протягом багатьох років. Однак спалахи можуть повернутися, навіть якщо ви сумлінно...
Тендиніт: розуміння запалення сухожиль, яке викликає біль
Тендиніт — поширений стан, який викликає біль і запалення в сухожиллях, міцних фіброзних смугах, які з’єднують м’язи з кістками. Часто викликане надмірним використанням, це...
Насичений мінестроне з фрикадельками: ситна страва, багата білками
Цей рецепт пропонує значну зміну класичного мінестроне, підвищуючи його поживну цінність за рахунок додавання ароматних фрикадельок. Ця страва, розроблена шеф-кухарем...
Стручкова квасоля та горох: порівняння харчових цінностей
Вибір між зеленою квасолею та горохом часто зводиться до смакових уподобань, але з поживної точки зору обидва овочі пропонують різні...
Божа любов рятує: Чотири десятиліття правильного харчування за медичними показаннями
Протягом 40 років Божа любов рятує тихо революціонізувала продовольчу допомогу в Нью-Йорку. Цього Дня подяки, як і кожного іншого дня,...
Стоїцизм: практичний посібник із пошуку спокою та стійкості
Стоїцизм, стародавня філософія, пропонує потужні інструменти для боротьби з сучасним стресом і невизначеністю. Йдеться не про придушення емоцій, а про...
Фінансування грантів NIH тепер можна легше скасувати
Національний інститут здоров’я (NIH) тихо оновив умови гранту, що полегшило агентству можливість припинити фінансування досліджень у будь-який час. Ця зміна,...
Хвороба Крона та цукор: корисні варіанти підсолоджувачів
Для людей, які живуть із хворобою Крона, боротьба із запаленням є щоденною проблемою. Це включає в себе ретельний вибір продуктів, оскільки деякі можуть посилити...
Їжте смачно та заощаджуйте: 8 розумних замінників їжі для здорового гаманця
Здорове харчування не обов’язково розбиває банк. Багато поживних продуктів є напрочуд доступними, пропонуючи більше переваг, ніж їхні дорожчі аналоги. Розумні...
Зміцніть свій імунітет: 8 овочів, багатих на вітамін С, які вам...
Вітамін С необхідний для здорової імунної системи, але багато людей не отримують його в достатній кількості. Цей потужний антиоксидант підтримує...


























