Gastroenteritis ist nicht nur eine Magen-Darm-Erkrankung. Es handelt sich um eine Entzündung der Schleimhäute, die Ihren Magen und Darm auskleiden. Die Ursachen sind chaotisch. Möglicherweise haben Sie es mit Bakterien, Viren oder Parasiten zu tun. Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit kann sie auslösen. Antibiotika können es auch tun. Die Liste geht weiter.
Viele Alternativtherapeuten plädieren gegen eine sofortige Unterdrückung der Symptome. Die Idee ist, dass der Körper die Ursache beseitigen muss. Unterstützen Sie den Eliminierungsprozess. Hör nicht damit auf.
Wie Homöopathie Gastroenteritis bekämpft
Die Homöopathie basiert auf einer anderen Logik. Es werden stark verdünnte Dosen natürlicher Substanzen verwendet. Würde man einem gesunden Menschen die volle Stärke dieser Substanz verabreichen, würde dies zu Gastroenteritis-Symptomen führen. Die Prämisse ist einfach. Das Mittel regt den Körper zur Selbstheilung an.
Ein Arzt wird Ihnen nicht einfach eine Pille geben. Sie werden dich befragen. Details sind wichtig. Liegt Erbrechen vor? Wie riecht es? Fühlen Sie sich unruhig oder möchten Sie ruhig liegen bleiben? Schmerzt Ihr Körper? Ist Wärme hilfreich oder lindert Kälte die Schmerzen?
Basierend auf diesen Hinweisen wird die Behandlung individualisiert. Hier sind drei gängige Heilmittel.
Arsenicum könnte die Wahl sein, wenn Sie Erbrechen und Durchfall haben. Es hängt oft mit schlechtem Wasser oder Essen zusammen. Möglicherweise fühlen Sie sich ängstlich oder unruhig. Durst, aber nur nach kleinen Schlucken warmer Flüssigkeit. Der Schmerz brennt.
Podophyllum ist anders. Es ist gegen schmerzlosen, gelblichen Durchfall. Der Durchfall ist oft stärker als das Erbrechen. Es wird manchmal Kindern verschrieben.
Ipecacuanha passt zu einem bestimmten Profil. Erbrechen und Würgen sind schlimmer als Durchfall. Das Erbrechen lindert die Übelkeit nicht. Du hast keinen Durst.
Ernährungstherapie bei Gastroenteritis
Wenn Sie krank sind, verlieren Sie Flüssigkeit. Sie verlieren Nährstoffe. Ziel der Ernährungstherapie ist es, sie zu ersetzen. Es könnte auch helfen, zukünftige Anfälle zu verhindern.
Gute Bakterien sind wichtig. Lactobacillus ist ein Probiotikum. Es baut die „guten Bakterien“ in Ihrem Darm auf. Dies kann die Anfälligkeit für Eindringlinge wie Escherichia coli verringern. E. coli verursacht Reisedurchfall. Einige Ärzte empfehlen die Einnahme von Lactobacillus acidophilus, bevor Sie ins Ausland fliegen.
Bei der Prävention geht es auch um Lebensmittelsicherheit. Essen Sie niemals proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Eier oder Sahne, wenn diese nicht ausreichend gekocht sind. Lagern Sie sie nicht ungekühlt.
Dehydrierung ist die eigentliche Gefahr. Sie verlieren Wasser und Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Glukose. Sie müssen sie ersetzen. Trinken Sie Wasser gemischt mit kleinen Mengen Speisesalz und Zucker. Auch Fruchtsäfte mit Salz- und Zuckerzusatz funktionieren. Eine weitere Option ist fettarme Gemüsebrühe. Mineralstoffpräparate können helfen.
Vermeiden Sie Reizstoffe, bis die Symptome verschwinden. Keine scharfen Speisen. Keine Öle. Kein Koffein. Keine tierischen Fette, auch keine Milch. Beginnen Sie mit klaren Flüssigkeiten und Brühen. Wenn sich die Lage verbessert, steigen Sie auf die BRAT-Diät um. Bananen. Reis. Äpfel. Toast.
Hier ist ein einfaches Rezept, um Flüssigkeiten zu ersetzen: Reiben Sie eine Karotte. Kochen Sie es in zwei Tassen Wasser. Entfernen Sie die Karotte. Die Brühe salzen. Trink es. Wenn die Dehydrierung schwerwiegend ist, benötigen Sie ärztliche Hilfe.
Andere Gastroenteritis-Therapien
Alternativmedizin bietet mehrere andere Wege.
Ayurvedische Medizin nutzt Kräutertherapie, Meditation und spezielle Ernährungsanweisungen.
Kräutermedizin erfordert oft frischen Knoblauch und Thymian-Tee.
Traditionelle chinesische Medizin konzentriert sich auf den Ausgleich des Qi und die Stärkung der Blutzirkulation. Praktizierende können Akupunktur, Akupressur, Kräutertherapie und Qigong anwenden.
Meditation hilft, Stress abzubauen. Weniger Stress bedeutet weniger Produktion von Magensäure. Diese Säure reizt einen bereits entzündeten Magen.
Wenn Sie tiefer in die Materie eintauchen möchten, werfen Sie einen Blick auf pflanzliche Heilmittel und Aromatherapie. Der Körper weiß, wie er heilen kann. Manchmal braucht es einfach die richtige Unterstützung.
