La gastroentérite n’est pas seulement un problème d’estomac. Il s’agit d’une inflammation des muqueuses qui tapissent l’estomac et les intestins. Les causes sont compliquées. Vous pourriez avoir affaire à des bactéries, des virus ou des parasites. L’intolérance alimentaire peut le déclencher. Les antibiotiques peuvent aussi le faire. La liste est longue.
De nombreux thérapeutes alternatifs s’opposent à la suppression immédiate des symptômes. L’idée est que le corps doit travailler sur la cause. Soutenez le processus d’élimination. Ne l’arrêtez pas.
Comment l’homéopathie cible la gastro-entérite
L’homéopathie fonctionne selon une logique différente. Il utilise des doses hautement diluées de substances naturelles. Si vous donniez à une personne en bonne santé toute la force de cette substance, cela produirait des symptômes de gastro-entérite. Le principe est simple. Le remède stimule le corps à se guérir.
Un praticien ne se contentera pas de vous donner une pilule. Ils vous interrogeront. Les détails comptent. Y a-t-il des vomissements ? Ça sent quoi ? Vous sentez-vous agité ou avez-vous envie de rester immobile ? Votre corps vous fait mal ? La chaleur est-elle utile ou le froid soulage-t-il la douleur ?
A partir de ces indices, le traitement est individualisé. Voici trois remèdes courants.
Arsenicum pourrait être le choix si vous souffrez de vomissements et de diarrhée. C’est souvent lié à une mauvaise eau ou à une mauvaise alimentation. Vous pourriez vous sentir anxieux ou agité. Soif, mais seulement pour de petites gorgées de liquide chaud. La douleur est brûlante.
Podophyllum est différent. C’est pour une diarrhée jaunâtre et indolore. La diarrhée est souvent plus intense que les vomissements. Il est parfois prescrit aux enfants.
Ipecacuanha correspond à un profil spécifique. Les vomissements et les haut-le-cœur sont pires que la diarrhée. Les vomissements ne soulagent pas les nausées. Vous n’avez pas soif.
Thérapie nutritionnelle pour la gastro-entérite
Lorsque vous êtes malade, vous perdez des liquides. Vous perdez des nutriments. La thérapie nutritionnelle vise à les remplacer. Cela pourrait également aider à prévenir de futurs combats.
Les bonnes bactéries comptent. Lactobacillus est un probiotique. Il développe les « bonnes bactéries » dans vos intestins. Cela peut réduire la sensibilité aux envahisseurs comme Escherichia coli. E. coli provoque la diarrhée du voyageur. Certains praticiens recommandent de prendre du Lactobacillus acidophilus avant de prendre un vol à l’étranger.
La prévention concerne également la sécurité alimentaire. Ne mangez jamais d’aliments riches en protéines comme la viande, les œufs ou la crème s’ils sont insuffisamment cuits. Ne les conservez pas sans réfrigération.
La déshydratation est le véritable danger. Vous perdez de l’eau et des électrolytes comme le sodium, le potassium et le glucose. Vous devez les remplacer. Buvez de l’eau mélangée à de petites quantités de sel de table et de sucre. Les jus de fruits additionnés de sel et de sucre fonctionnent également. Le bouillon de légumes sans gras est une autre option. Les suppléments minéraux peuvent aider.
Jusqu’à ce que les symptômes disparaissent, évitez les irritants. Pas de plats épicés. Pas d’huiles. Pas de caféine. Pas de graisses animales, y compris le lait. Commencez avec des liquides et des bouillons clairs. Lorsque les choses s’améliorent, passez au régime BRAT. Des bananes. Riz. Pommes. Griller.
Voici une recette simple pour remplacer les liquides : Râpez une carotte. Faites-le cuire dans deux tasses d’eau. Retirez la carotte. Salez le bouillon. Buvez-le. Si la déshydratation est grave, vous avez besoin de soins médicaux.
Autres thérapies contre la gastro-entérite
La médecine alternative offre plusieurs autres voies.
La médecine ayurvédique utilise la phytothérapie, la méditation et des instructions diététiques spéciales.
La phytothérapie nécessite souvent du thé à l’ail frais et au thym.
La médecine traditionnelle chinoise se concentre sur l’équilibre du qi et la revitalisation de la circulation sanguine. Les praticiens peuvent utiliser l’acupuncture, l’acupression, la phytothérapie et le qigong.
Méditation aide à réduire le stress. Moins de stress signifie moins de production d’acide gastrique. Cet acide irrite un estomac déjà enflammé.
Si vous souhaitez approfondir vos connaissances, étudiez les plantes médicinales et l’aromathérapie. Le corps sait guérir. Parfois, il suffit d’avoir le bon soutien.
