Erbaccia di capra cornea (Epimedium ). Sembra selvaggio. Forse inappropriato per l’ufficio. Ma è reale. Ed è presente da sempre nella medicina tradizionale cinese. Il nome? Non soffermiamoci su questo. Icariin. Questa è la stella qui. Il composto principale che fa il lavoro pesante.
La scienza? Magro. Molto magro negli esseri umani. Robusto negli animali, tuttavia. Ci arriveremo. Primo. Le affermazioni.
Potrebbe sistemare le cose laggiù
Disfunzione erettile. Un argomento delicato. Molti uomini lo affrontano. L’erbaccia di capra cornea promette aiuto. Come? Attraverso l’inibizione della PDE5. È un boccone. Fondamentalmente, l’icariina blocca una proteina che solitamente limita il flusso sanguigno al pene. Stesso meccanismo del Viagra. Ma più debole. Molto più debole.
Studi sui ratti? Mostrano un migliore flusso sanguigno. Erezioni migliorate. Nelle piastre di Petri? Risultati simili. Negli uomini? Non lo sappiamo davvero. C’è disperatamente bisogno di più ricerca umana. Non aspettarti ancora miracoli. O almeno, non aspettatevi certezze di livello clinico.
Le arterie intasate potrebbero essere il nemico
Ecco una palla curva. La funzione sessuale non è l’unico gioco qui. Anche la salute del cuore è importante. Aterosclerosi. Grassi e colesterolo intasano le pareti delle arterie. Roba pericolosa. Icariin ha dimostrato potere antinfiammatorio. Combatte lo stress ossidativo. Potrebbe anche abbassare i livelli di colesterolo nei soggetti animali.
Consideralo come un detergente. Strofinare i tubi. Nei topi e nei ratti l’accumulo di placca è rallentato. O invertito. Ma ricorda. Erano topi. Non umani. Estrapolare dal roditore alla persona è un salto rischioso. Il collegamento cardiaco è plausibile. Le prove? Ancora nel cestino dei “forse”.
La menopausa è un disastro
Menopausa. Gli ormoni calano. Il calore aumenta. Cambiamenti di umore. La MTC utilizza Epimedium a questo scopo da secoli. Perché? Estrogeni. O meglio, qualcosa che lo imita. Icariin agisce come un estrogeno debole. Questa attività dei fitoestrogeni può alleviare i sintomi. Vampate di calore. Irritabilità.
Ma aspetta. C’è di più. Le persone in postmenopausa spesso combattono la sindrome metabolica. Colesterolo alto. Lipidi cattivi. Questa erba potrebbe abbassare il colesterolo totale e i trigliceridi. Vincita. Due piccioni con una fava, potenzialmente.
Anche le ossa. La perdita di estrogeni porta alla perdita di tessuto osseo. Osteoporosi. Fratture. Roba spaventosa. Modelli animali suggeriscono che l’icariina potrebbe proteggere la densità ossea. Mantienili forti. Dati umani? Mancante. Ancora. È sempre “facciamo prima un test sui ratti”.
I dati umani rimangono vistosamente assenti laddove contano.
Come prenderlo
Compresse. Capsule. Polvere. Tè. Scegli il tuo veleno. Beh, non veleno. Supplemento. Nessun tempismo ottimale. Nessuna regola “da assumere con il cibo”. Indovina?
Non esiste nemmeno una dose standard. Segui la bottiglia. O il tuo medico. Sul serio, parla con un professionista. Non indovinare la dose basandosi sui forum su Internet. La sicurezza prima di tutto.
La sicurezza non è garantita
Sicuro? Generalmente sì. Ma con grandi asterischi. Enormi.
Evitatelo in caso di gravidanza o allattamento. Territorio sconosciuto. Troppo rischioso. Saltalo.
Condizioni legate agli ormoni? Endometriosi? Tumore al seno? Stai lontano. L’effetto che imita gli estrogeni potrebbe alimentare questi incendi. Mossa pericolosa.
Solo a breve termine. Meno di sei mesi. Dosi elevate a lungo termine? Il rischio aumenta. Spuntano gli effetti collaterali.
Chirurgia? Disturbi emorragici? Fermare. Icariin potrebbe fluidificare il sangue. Coagulazione lenta. Una cattiva idea quando sono coinvolti coltelli o traumi.
Guarda il mix
Le interazioni sono reali. Non mescolare alla cieca.
– Anticoagulanti : Warfarin. Aspirina. Sangue fluido più erbe anticoagulanti equivalgono a sanguinamento. Lividi. Guaio.
– Estrogeni : la terapia ormonale sostitutiva più questo integratore potrebbe aumentare i livelli ormonali. Gli estrogeni non necessari non sono mai una buona idea per tutti.
– Medicinali per la pressione sanguigna : Epimedium potrebbe abbassare la pressione arteriosa. Combinatelo con gli antipertensivi e vi potrebbe girare la testa. Letteralmente. Scendi troppo in basso.
– Farmaci metabolizzati dal fegato : il fegato processa la maggior parte dei farmaci. Questa erba cambia la velocità con cui funziona il fegato. Sbagliare con questi tempi cambia l’efficacia del farmaco. Potenzialmente pericolosamente.
Esistono effetti collaterali
Troppo? Difficile dire cosa sia “troppo” poiché non esiste alcun limite. Attenersi all’etichetta. O il dottore.
Effetti collaterali lievi? SÌ. Dolore addominale. Eruzione cutanea. Prurito. Dolore generale. Roba noiosa. Comune.
Acuto? Raro. Ma spaventoso. Arresto respiratorio. Spasmi muscolari. Non è uno scherzo. Quelli succedono.
Vale la pena rischiare? Per alcuni. Forse. Ma non fingere che questa sia una tazza di tisana benigna. Fa cose al corpo. Cose ormonali. Cose chimiche. Procedi con leggerezza. La scienza non è ancora arrivata per gridare miracoli. Solo potenziale. Potenziale silenzioso e non verificato.
