Czujesz potrzebę, idź do toalety, ale nic się nie dzieje. A może napinasz się, twarz robi się czerwona, a uczucie niepełnego opróżnienia nadal pozostaje. Oto definicja zaparcia: stolec przechodzi przez jelita zbyt wolno. To niewygodne. To powoduje irytację. Dla wielu jest to powracający koszmar.
Standardowe zachodnie wyjaśnienie jest dość proste. Nie pijesz wystarczającej ilości wody. Jesz za mało błonnika. Prowadzisz siedzący tryb życia. Ignorujesz pragnienia, gdy się pojawiają. Mogą to również powodować niektóre leki lub nadmierne stosowanie środków przeczyszczających. Czasami jednak sygnalizuje coś głębszego – depresję, nadczynność tarczycy lub, tak, rak jelita grubego.
Jednak tradycyjna medycyna chińska (TCM) postrzega ten problem inaczej. Widzi coś więcej niż tylko blokadę. Widzi wzór dysharmonii. Aby wyeliminować blokadę, należy wyeliminować brak równowagi.
Nadmiar wzorców: ciepło i stagnacja Qi
W TCM zaparcia nie zawsze są konsekwencją braku energii. Czasami jest to spowodowane nadmiarem niewłaściwego rodzaju energii.
Nadmierne ciepło występuje, gdy ciepło zewnętrzne przenika, szczególnie wpływając na jelito grube. Ciało krzyczy o ulgę. Możesz mieć wysoką gorączkę, skrajne pragnienie i obfite pocenie się. Puls wydaje się pełny i szybki. Spójrz na swój język; będzie czerwony z żółtą powłoką.
Zabiegi tutaj mają na celu ochłodzenie i oczyszczenie (działanie przeczyszczające). Potrzebujesz ziół, które wyciągają ciepło. Korzeń rabarbaru (da huang ) to klasyczny wybór. Standardową recepturą jest Xiao Cheng Qi Tang („łagodny wywar przeczyszczający”). Jeśli przypadek jest mniej poważny, Pigułki z nasionami brzoskwini służą jako skuteczny, gotowy lek.
Następnie następuje stagnacja Qi. To zaparcie spowodowane stresem. Kiedy jesteś spięty, niespokojny lub przytłoczony, Twoja qi trawienna blokuje się. Jelita nie pracują, bo nie przepływa energia.
Zioła tutaj nie usuwają ciepła. Rozluźniają zablokowane qi i przywracają funkcję. Powszechna kombinacja obejmuje Xiao Yao Wan w połączeniu z Mu Xiang Shun Qi Wan. Te gotowe środki pomagają usunąć zatory bez utraty energii.
„Przewlekłe zaparcia są zwykle spowodowane niedoborem jednej z niezbędnych substancji, dlatego leczeniem z wyboru są zioła tonizujące”.
Wzorce niedoborów: gdy organizm nie ma wystarczającej siły, aby iść do przodu
Zaparcia mogą być również skutkiem osłabienia. Niedobór qi, krwi, yin lub yang oznacza, że organizm po prostu nie ma wystarczającej ilości „paliwa”, aby wypchnąć stolec przez okrężnicę.
Niedobór Qi jest najczęstszy. Nie masz wystarczającej ilości energii, aby wypróżnić się. Możesz czuć się wyczerpany nawet po niewielkim wysiłku. Twoja twarz i język są blade. Próbując skorzystać z toalety, możesz oblać się zimnym potem.
Kuracja skupia się na tonizowaniu. Shen Qi Da Bu Wan zawiera toniki qi, takie jak astragalus (huang qi ) i kodonopsis (dan shen ). Dodatek nasion konopi (huo ma ren ) działa odżywczo i natłuszczająco. Są one dostępne w sklepach ze zdrową żywnością jako olej z nasion konopi (olej konopny).
Jeśli Yang również jest niewystarczający, obraz staje się zimniejszy. Dosłownie. Czujesz zimno. Możesz odczuwać ból w dolnej części pleców. Formuła musi zawierać Cistanche (zhou tsun run ). Tutaj również zmiany w diecie mają znaczenie. Jedz orzechy włoskie (hu tao ren ), które działają jak nawilżający tonik yang.
Niedobór Yin objawia się inaczej. Stołek jest mały, twardy i suchy. Masz pragnienie. Nocne poty zakłócają sen. Twój język jest czerwony i ma niewielki nalot lub nie ma go wcale. Tutaj Rehmannia Pills (Shen Dong Wan ) to główny gotowy preparat, często łączony z olejem z nasion konopi w celu natłuszczenia.
Akupunktura w celu uzyskania ostrej ulgi
Jeśli jesteś w ostrej fazie – nagłego, bolesnego i zablokowanego procesu – ziołowe środki przeczyszczające często mogą rozwiązać problem w ciągu jednego dnia. Ale akupunktura może znacznie przyspieszyć ten proces. Jedna lub dwie sesje mogą wystarczyć.
Najważniejszym punktem jest B 25 (Juqu), znany jako „Oś Nieba”. Znajduje się po obu stronach pępka. Stymulacja tego punktu pomaga bezpośrednio regulować qi jelit.
Planowanie leczenia: czas i oczekiwania
Stopień zaawansowania choroby determinuje podejście. Lekkie lubrykanty mogą złagodzić prosty przypadek zaparcia w ciągu dwudziestu czterech godzin. Silne środki przeczyszczające są zarezerwowane dla przypadków silnego nadmiaru ciepła.
Przewlekłe zaparcia to inna sprawa. Rzadko jest to problem nadmiaru. Prawie zawsze jest to niedobór. Głównym narzędziem stają się zioła tonizujące. Konkretne zioła i punkty akupunktury zależą całkowicie od tego, jakiej substancji życiowej brakuje – qi, krwi, yin czy yang.
Korekta nie następuje natychmiast. Całkowite ustąpienie braku równowagi może zająć kilka dni. Może to zająć miesiące. Cotygodniowe sesje akupunktury pomagają utrzymać przepływ qi przez jelita, podczas gdy zioła wykonują swoją pracę.
„Całkowite usunięcie braku równowagi może zająć od kilku dni do kilku miesięcy, przy czym cotygodniowe zabiegi akupunktury pomagają utrzymać przepływ qi przez jelita”.
O autorach
Bill Schoenbart praktykuje Tradycyjną Medycynę Chińską od 1991 roku. Posiada tytuł magistra TCM i wykłada teorię medycyny oraz ziołolecznictwo w szkole akupunktury w Kalifornii. Prowadzi prywatną praktykę kliniczną.
Ellen Shefie jest licencjonowaną akupunkturzystką i masażystką, a także zarejestrowaną dietetyczką. Jest członkiem Amerykańskiego Stowarzyszenia Akupunktury i Medycyny Orientalnej, Amerykańskiego Stowarzyszenia Ziołowego i Stowarzyszenia Akupunktury Oregonu.
