Nejnovější zprávy a články

Víte, hořčík je důležitý. S největší pravděpodobností chápete, že zažíváte nedostatek. Možná jste začali užívat pilulku v naději, že se prohloubíte spánek a méně...

Jste zvyklí si myslet, že káva je potřeba pouze k povzbuzení. Přemýšlejte znovu. Významná nová studie ukazuje, že každodenní konzumace kofeinu – nebo jeho...

Existuje mylná představa, že spánek je ztráta času. To není pravda. Špatný spánek zabíjí. Dnes ne. Ne zítra. Ale dříve nebo později k tomu...

Всё сделано. Вы легли в постель в разумное время. Свет выключен. Вы буквально валитесь с ног. Так почему же ваш мозг вновь воспроизводит тот неловкий...

Můj bratr trpí úzkostí a syndromem dráždivého tračníku (IBS). S těmito stavy se potýká už řadu let. Naše rodinné večeře se často scvrkávaly na...

Ваше сердце — это мышца. Оно «хочет» биться быстро. Иногда оно бьется слишком часто, неравномерно или с силой, превышающей возможности сосудов, в которых оно...

Nipa zabíjí. A Hendra taky. Statistiky jsou kruté: v závislosti na typu viru se úmrtnost mezi nakaženými pohybuje od 40 do 75 %. Tady...

Učit se druhý jazyk je utrpení. Koktáš, zapomínáš na nejjednodušší slova, jazyk ti připadá jako cizí tělo. Chci se vzdát všeho. Je to psychicky...

Neustále se nám říká to samé. Jezte svou zeleninu. Naplňte svůj talíř rostlinnými potravinami. Rada je celkem jednoduchá. Nový výzkum však tuto jednoduchou dichotomii...

Беременность подходит к концу. Впереди важное событие. Громкое, хаотичное, биологически мощное событие. Прежде чем начинать выбирать больницы и покупать пеленки, давайте поговорим о самом процессе....