Як швидко і ефективно позбутися від печії

5

Вітаю читачів. Сьогодні поговоримо про такому неприємному відчутті, як печія, з якою багато зустрічалися з огляду на характерні особливості повсякденного раціону харчування. Це неприємне відчуття печіння, що дає про себе знати в грудях по ходу стравоходу. Сьогодні ми поговоримо про причини цієї проблеми. Також ви дізнаєтеся практичні аспекти, як позбутися від печії в домашніх умовах.

Що таке печія і звідки вона береться

Це печіння в стравоході, яке виникає, коли на слизову оболонку цього органу потрапляє шлунковий сік. У нормі ця біологічна рідина має кислу реакцію, яка обумовлена високим вмістом соляної кислоти. Такий склад потрібен для швидкого і якісного перетравлення їжі.

Стінки шлунка захищені від дратівної дії соку великою кількістю слизу. В стравоході слизу немає. Щоб беззахисна слизова оболонка не страждала від агресивного впливу кислоти, між шлунком і стравоходом існує сфінктер. Він не дозволяє кислого вмісту шлунка потрапляти в стравохід. Але іноді сфінктер працює недостатньо ефективно, і маса з шлунка переходить у стравохід. Це так званий рефлюкс, який і призводить до появи печії.

Фактори, що провокують рефлюкс:

  • неправильний режим харчування: переїдання, вживання їжі на ходу, погане пережовування їжі, зловживання гострими і смаженими стравами
  • надмірна вага;
  • надмірне вживання цитрусових, солодощів, цибулі, часнику та інших;
  • зловживання алкоголем, кавою, газованими напоями;
  • куріння;
  • прийом лікарських засобів: нестероїдних протизапальних засобів (аспірину, парацетамолу, ібупрофену), антидепресантів, антигістамінних, спазмолітичних препаратів та інших медикаментів;
  • занадто тісний одяг, яка тисне на живіт (вузькі брюки і спідниці, тугі ремені);
  • тривалі або сильні стреси;
  • нахили вперед або підняття важких після прийому їжі;
  • захворювання травного тракту (хронічний гастрит з підвищеною кислотністю, виразкова хвороба, холецистит і жовчнокам’яна хвороба);
  • вагітність.

У більшості випадків діє відразу кілька факторів, які призводять до появи печії.

Як проявляється печія

Неприємні відчуття, як правило, посилюються в лежачому положенні і при нахилах вперед. Також печія може супроводжуватися з відрижкою кислим або гірким присмаком у роті.

Крім цього, печія може викликати сильний сухий кашель. А у важких випадках їй можуть супроводжувати відчуття втоми, втрата апетиту, стілець або блювання з домішкою крові, гостра біль у грудях або спині, підвищене потовиділення.

При будь-якому з цих симптомів самолікування неприпустимо.

Чим небезпечне відчуття печіння

Якщо печія виникає лише зрідка (один-два рази на місяць) після погрішностей в харчуванні, особливих причин для хвилювання немає. Але якщо неприємні симптоми турбують регулярно, варто серйозно задуматися про своє здоров’я.

Тривалий вплив кислої маси шлунка на стравохід веде до розвитку захворювання езофагіт. На слизовій можуть з’являтися виразки і ерозії, які загрожують внутрішньою кровотечею. Ще одне небезпечне ускладнення виразок – це рубці, які викликають звуження стравоходу. Із-за чого виникають труднощі з прийомом їжі.

Хронічне запалення епітеліальних клітин стравоходу може призводити до їх переродження. Що в свою чергу вважається передраковим станом, і може в майбутньому перетекти в аденокарциному.

Як швидко позбутися від печії

Якщо печія турбує вас нечасто і не супроводжується іншими симптомами, впоратися з неприємними відчуттями можна самостійно. Основна мета в цьому випадку зводиться до того, щоб нейтралізувати кислоту в стравоході. Для цього можна використати як лікарські препарати, так і народні засоби від печії.

1. Антациди. Це препарати, в складі яких присутні алюміній, кальцій, магній. Вони нейтралізують соляну кислоту і усувають симптоми печії. Їх дія швидке, але короткострокове. Також у антацидів зустрічаються побічні ефекти: діарея, запор, нудота, блювота і інші.

2. Альгінати. Ці препарати отримують з бурих водоростей. Вони являють собою з’єднання альгінової кислоти з кальцієм або натрієм. Ці сполуки реагують з соляною кислотою і утворюють на поверхні шлункового вмісту плівку з нейтральним середовищем.

3. Гастропротекторы. Самі по собі ці препарати не позбавляють від симптомів печії. Але при цьому вони захищають уражені ділянки слизової оболонки від агресивного впливу кислоти і подальшого руйнування. У цих ліків є побічні дії: запори, сухість у роті, діарея.

У ситуації, коли під рукою немає спеціального лікарського препарату, який нейтралізує кислоти і позбавить від мук, можна скористатися звичайною содою. Її розчин володіє лужною реакцією і швидко нейтралізує кислоту.

Діагностика та лікування

Самолікування виправдано лише при рідкісних і легких нападах нудоти. Якщо ж вони виникають регулярно і супроводжуються різними симптомами, не варто відкладати візит до лікаря.

Першим ділом гастроентеролог призначить обстеження, які допоможуть встановити причину печії і визначитися з лікуванням хвороби. Стандартні діагностичні маніпуляції в цьому випадку включають загальний і біохімічний аналізи крові, дослідження крові на антитіла до хеликобактеру, дослідження калу. Також призначають ФГДС, вимірюють тиск в стравоході, а також визначають кислотність в різних відділах стравоходу.

Якщо під час обстежень виявляють які-небудь порушення в роботі травної системи, призначають лікування. В більшості випадків використовується комбінована терапія, яка включає:

  • антисекреторні препарати;
  • прокінетики (покращують рухову функцію ШЛУНКОВО-кишкового тракту);
  • дієту (з раціону виключають гостру, смажену, кислу, солодку їжу);
  • ведення здорового способу життя (відмова від куріння, вживання алкоголю та кави, зниження рівня стресу).

При такому підході симптоми печії проходять досить швидко. А ризик розвитку небезпечних ускладнень значно зменшується. Проте дотримуватися правильного харчування і вести здоровий спосіб життя потрібно постійно, навіть коли всі симптоми захворювання зникнуть. Тільки так можна захистити себе від повторних нападів печії в майбутньому. До скорого!

Олександр Білий