Як виводити з мязів молочну кислоту після тренувань

0
В черговий раз вітаю Вас на сторінках блогу про здоровя і спорті. Напевно, серед читачів присутні професійні бодібілдери, атлети і, загалом, спортсмени.

Як швидко і надовго позбутися від болю в шиї

0
Доброго дня читачам. З вами Олександр Білий. Сьогодні поговоримо про те, як позбавитися від болю в шиї. Я думаю для багатьох це досить актуальна проблема.

Як швидко позбавитися від целюліту в домашніх умовах

0
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровя. Сьогоднішня тема буде віднесена до проблем, з якими стикаються жінки бажають мати молоде і красиве тіло. Багато жінок задаються питанням, як позбутися целюліту в домашніх умовах і щоб вирішити дану проблему, необхідно ознайомитися з досить великим комплексом засобів і процедур.

Симптоми розвитку гіпертонії та ефективні способи лікування

0
Гіпертонію по праву називають «тихим вбивцею» викликає підвищений артеріальний тиск (АТ)? Кров передається від серця до всіх клітин кровоносними судинами, які ми називаємо артеріями.

Корінь імбиру його корисні властивості і протипоказання

0
Вітаю читачів блогу. Сьогоднішня стаття буде присвячена здоровому харчуванню, в якій ми розглянемо корінь імбиру корисні властивості і протипоказання для організму людини, який володіє високою популярністю у народній медицині і профілактики різних захворювань.

Варикозне розширення вен на ногах профілактика і лікування

0
Вітаю читачів мого блогу. Сьогоднішня стаття буде присвячена досить поширеною проблемою серед спортсменів професіоналів — варикоз, а також зясуємо яка профілактика варикозного розширення вен ніг існує і запропоную народні способи лікування та засоби лікування цієї недуги.

Комплекс вправ для розтяжки хребта в домашніх умовах

0
Доброго дня читачам блогу sportivs.com! Сьогодні абсолютно випадково мені на очі попалися статистичні дані щодо захворювань хребта серед нашої молоді.

Шкода алкоголю на організм і здоровя людини

0
Доброго дня дорогі читачі. Пропоную сьогодні трохи відволіктися від тренувань, відпочити, розслабитися. Можемо навіть разом куди-небудь сходити, трохи випити.

Катаболізм мязів що це таке простою мовою

0
Доброго часу доби читачам блогу sgolder.com. З вами Олександр Білий. У статті на блозі ви знайдете достатньо багато корисних матеріалів для занять спортом фітнесом і бодібілдингом.

Як не захворіти на застуду восени і взимку

0
Вітаю читачів блогу sportivs.com. З вами Олександр Білий. Літній період уже закінчився, почалася осіння вогкість, і незабаром настануть морозні зимові місяці з вітрами, снігом і загальними респіраторними захворюваннями — ГРЗ.

Цікаве