Скільки калорій потрібно вживати здоровій людині в день
Вітаю читачів! Ви собі навіть не уявляєте, як я радий зустрітися з Вами на цих сторінках, адже це означає, що нарешті настав час потурбуватися про зїдене, про здоровя, про калорії.
Як приготувати дієтичні смачні котлети з курячого фаршу
Вітаємо на сторінках самого корисного блогу! З вами Олександр Білий. Пропоную трохи відпочити від тренувань і відправиться на нашу віртуальну кухню і дізнаємося, як приготувати дієтичні котлети з курячого фаршу, які порадують своїм складом і калорійністю будь-якого спортсмена, а також людини, яка просто любить смачну їжу і при цьому дотримується повноцінного харчування та здорового способу життя не вкидывая в себе все підряд.
Сироїдіння користь і шкоду для організму людини
Вітаю читачів. З вами Олександр Білий. Сьогодні розберемо тему, яка набирає все більшу популярність серед людей бажаючих вести здоровий спосіб життя.
Користь часнику для організму людини
Вітаю читачів спортивного блогу. Настає час простудних захворювань і в цей період року ми починаємо згадувати про чудесні властивості часнику і згадуємо, яка користь часнику для організму людини.
Користь чорниці для здоровя і зміцнення організму
Вітаю моїх читачів. Нещодавно я повернувся з Карпатських гір, де на галявинах серед лугових квітів можна знайти досить смачні і дуже корисні лісові ягоди.
Скільки води потрібно випивати людині
Вітаю читачів мого блогу. У сьогоднішній статті ми поговоримо про жизнено необхідному споживання води на людину в добу. Вода...як багато закладено в цьому слові.
Як схуднути на роздільному харчуванні в короткий термін
Здрастуйте, шановні читачі і читачки блогу про спорт і, в першу чергу, про здоровя. Сьогодні поговоримо про зайві сантиметри і кілограми тіла. Проблема надмірної ваги і боротьби з ним актуальна як для бодібілдерів, так і для людей, далеких від спорту.
Корисні властивості і поживні речовини сиру для організму
Ми хочемо, щоб вся сучасна їжа володіла такими властивостями, як відмінний смак, чимала поживна цінність, правильне співвідношення ціни і якості, зручність і безпеку.
Кава користь і шкоду для здоровя людини
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровий спосіб життя. Майже всі з нас люблять починати ранок з чашки кави. Для основної маси населення це мабуть цілий обряд який, як правило означає настання нового дня, дарує позитив і енергію на весь день.
Кумкват корисні властивості цього екзотичного фрукта
Вітаю читачів. Пропоную сьогодні поговорити про екзотичних фруктах і обговорити кумкват. Виникає питання: кумкват ,що це за фрукт? Смачний, корисний, екзотичний — ось як можна коротко охарактеризувати його, корисні властивості якого відомі людям з давніх часів.
