Популярне
Як позбутися від жиру на шиї за короткий термін
Досить мало можна почути про те, як позбутися від жиру на шиї, в той же час як про жирі на животі знаємо відомо досить багато, тому ця зона є досить проблемною у багатьох повних людей.
Сироїдіння користь і шкоду для організму людини
Вітаю читачів. З вами Олександр Білий. Сьогодні розберемо тему, яка набирає все більшу популярність серед людей бажаючих вести здоровий спосіб життя.
Основні правила здорового сну
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровя. Сьогоднішня тема досить актуальна для кожного так, як з втомою ми стикаємося щодня і щоб максимально швидко перезавантажити і виглядати бодрячком важливо знати правила здорового сну.
Моя рибалка на форель влітку в Карпатах
Вітаю читачів блогу sportivs.com. У продовження статті про мій сімейний відпустці і мандрівках по горах Карпати, сьогодні розповім про рибалку на форель, як і де я її ловив і наскільки мені це взагалі вдалося.
Вегетаріанство як спосіб для схуднення та оздоровлення організму
Вітаю читачів блогу про здоровя і спорті. З вами Олександр Білий. У даній статті я хотів би торкнутися в черговий раз питань дієти та схуднення так, як за вашими відгуками бачу, що тема для багатьох є наболілою.
Метан для росту мязів і збільшення сили
Доброго часу доби дорогі спортсмени і просто читачі мого спортивного блогу sportivs. Хочу подякувати вам що ви читаєте статті, залишаєте коментарі, це дуже важливо для мене, а також допомагає розвиватися блогу.
Комплекс вправ на підвищення витривалості
Всім привіт, з вами Олександр Білий і сьогодні на сторінках sportivs я хотів би поговорити про вправи, завдяки яким ви зможете стати більш живим, активним і в кінці дня не будете виглядати розбитим.
Як швидко прибрати пузо чоловікові і дівчині
Радий привітати читачів спортивного блогу sportivs. З вами Олександр Білий, і сьогодні я б хотів торкнутися, напевно, найбільш цікаву тему для всіх – як прибрати пузо.
Народні засоби для зниження рівня холестерину в крові
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровя. Дослідники вважають, що близько третини населення мають надлишкову кількість холестерину. Поганий холестерин провокує хвороби судин та інфаркти.
Протеїновий коктейль для набору маси і росту мязів
Доброго часу доби, дорогі друзі, з вами Олександр Білий і мій спортивно інформаційний блог sportivs. Щоб набрати мязову масу необхідно наполегливо тренуватися і вживати їжу, багату білком, також відмінним джерелом білка буде протеїновий коктейль для росту мязів.
Ананасова дієта для спалювання жиру і схуднення
Вітаю читачів блогу sportivs.com. Сьогоднішня стаття ананасова дієта для схуднення буде корисна в першу чергу для людей, що страждають зайвою вагою або охочих позбавитися від декількох кілограмів до прикладу, в районі талії.
Базові вправи для тренування трицепса
Вітаю вас дорогі друзі, з вами Олександр Білий. Сьогодні в нашому спортивно-інформаційному блозі sportivs мова зайде про базові вправи на трицепс. Ось теплі часи на підході, на зміну пуховиків приходять короткі футболки і майки, тому щоб ваші руки виділялися на тлі інших необхідно правильно тренуватися, сьогодні якраз ми і розглянемо основи тренінгу трицепса.
Яке вибрати спортивне харчування для ефективної тренування
Добрий день, шановні читачі. У сьогоднішній публікації піде мова про те, яке спортивне харчування вибрати для початківців, як набрати масу або схуднути використовуючи добавки для спортсменів.
Останні новини
Nove Tilo: ринопластика в Киеве (пластическая операция по исправлению и коррекции носа)
Нос является одним из главных частей нашего тела. Большой процент людей не устраивает собственная форма носа....
Степ аеробіка в домашніх умовах
Вітаю читачів блогу про спорт і здоровий спосіб життя. Пропоную сьогодні поговорити про те, як степ аеробіка в домашніх умовах допоможе вам покращитися фізичну форму позбавитися від зайвої ваги і схуднути.
Як швидко схуднути в домашніх умовах
Вітаю читачів спортивного блогу. В даній статті піде мова про основні принципи, які потрібно знати людині, що вирішила позбавитися від зайвої ваги і знайти красиве та здорове тіло.