Популярне

Як позбутися від жиру на шиї за короткий термін

Досить мало можна почути про те, як позбутися від жиру на шиї, в той же час як про жирі на животі знаємо відомо досить багато, тому ця зона є досить проблемною у багатьох повних людей.

Сироїдіння користь і шкоду для організму людини

Вітаю читачів. З вами Олександр Білий. Сьогодні розберемо тему, яка набирає все більшу популярність серед людей бажаючих вести здоровий спосіб життя.

Основні правила здорового сну

Вітаю читачів блогу про спорт і здоровя. Сьогоднішня тема досить актуальна для кожного так, як з втомою ми стикаємося щодня і щоб максимально швидко перезавантажити і виглядати бодрячком важливо знати правила здорового сну.

Моя рибалка на форель влітку в Карпатах

Вітаю читачів блогу sportivs.com. У продовження статті про мій сімейний відпустці і мандрівках по горах Карпати, сьогодні розповім про рибалку на форель, як і де я її ловив і наскільки мені це взагалі вдалося.

Вегетаріанство як спосіб для схуднення та оздоровлення організму

Вітаю читачів блогу про здоровя і спорті. З вами Олександр Білий. У даній статті я хотів би торкнутися в черговий раз питань дієти та схуднення так, як за вашими відгуками бачу, що тема для багатьох є наболілою.

Користь часнику для організму людини

Вітаю читачів спортивного блогу. Настає час простудних захворювань і в цей період року ми починаємо згадувати про чудесні властивості часнику і згадуємо, яка користь часнику для організму людини.

Краща програма для набору мязової маси

Здрастуйте, шановні читачі! Сьогоднішня тема буде цікава тим, хто хоче мати великі значні мязи. Для цього буде просто необхідна ефективна програма тренувань на мязову масу.

Послекурсовая терапія після стероїдів

Доброго часу доби дорогі читачі спортивного блогу sportivs. Так як останнім часом на увазі ваших інтересів я став публікувати статті з фармакології, то хотілося б розповісти про таку тему як послекурсовая терапія після стероїдів.

Як схуднути в ляшках в домашніх умовах

Вітаю читачів блогу. Не за горами ваги і літо, сонце, короткі шортики і... ефектні стрункі жіночі ніжки. Легка витончена хода підкорює погляди всіх чоловіків, але...

Що таке кортизол і його вплив у пауерліфтингу

Вітаю всіх читачів мого спортивного блогу. На звязку з раніше Олександр Білий. Всіх хочу привітати з наступаючим 2016 роком, побажати всього найкращого і побільше, а найголовніше кожному міцного здоровя.

Ефективні вправи для накачування литкових мязів

Здрастуйте, спортсмени, спортсменки і ті, хто просто стежить за гарною фігурою. З вами Олександр Білий. Наша розмова торкнеться всіх. Гарненько повспоминайте і подумайте, що ми з Вами ще не тренували? Дівчатам натякну словами з пісні: на щастя дві дороги.

Вправи на передню поверхню стегна

Всім привіт, з вами спортивний блог sportivs, наша сьогоднішня тема присвячена ніг, отже, вона буде особливо цікава для прекрасної половини – жінок.

Якими вправами можна замінити присідання зі штангою

Здрастуйте, шановні бодібілдери. З вами Олександр Білий. Професіоналам не без відома добра слава важких присідань зі штангою на плечах. Але також напевно відомі і ситуація, при яких виконання даного вправи далі виключено, так як постійна робота з супер-важкими вагами призвела до травмування суглобів, і потрібне відновлення.

Останні новини

Nove Tilo: ринопластика в Киеве (пластическая операция по исправлению и коррекции носа)

Нос является одним из главных частей нашего тела. Большой процент людей не устраивает собственная форма носа....

Степ аеробіка в домашніх умовах

Вітаю читачів блогу про спорт і здоровий спосіб життя. Пропоную сьогодні поговорити про те, як степ аеробіка в домашніх умовах допоможе вам покращитися фізичну форму позбавитися від зайвої ваги і схуднути.

Як швидко схуднути в домашніх умовах

Вітаю читачів спортивного блогу. В даній статті піде мова про основні принципи, які потрібно знати людині, що вирішила позбавитися від зайвої ваги і знайти красиве та здорове тіло.

Читайте також