Харчування для спортсменів

Вітаю Вас, друзі! На звязку Олександр Білий. Чи багато ви знаєте про сироваткових протеїнах? Ні? Сьогодні обговоримо відповідь на це питання, що цікавить багатьох, особливо початківців спортсменів.

Здрастуйте, шановні читачі: бодібілдери, атлети, спортсмени. Сьогодні мова піде про здоровя. Як Ви думаєте, регулярно тренуючись, виконуючи різні навантаження, особливо силові вправи з великою вагою, на чому, в першу чергу, це має негативний відбиток у Вашому організмі? Природно, на суглобах.

Здрастуйте, спортсмени, бодібілдери і ті, хто тільки замислюється про культуру свого тіла. Сьогодні ми поговоримо про те, як приймати ізолят сироваткового протеїну, і чому саме на ньому слід зупинити свій вибір.